#秋日生活打卡季#
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當吃遇上了美食,既有生活,亦有詩和遠方,這才是圓滿生活。鮮美可口的鳕魚魚肉是我非常愛吃的美食之一,鳕魚的烹饪方法也是非常多,可以用來煎炸蒸煮等等。其中,美味解饞的木瓜蒸鳕魚就是很棒的享受啊,簡單好做,讓人吃一口就會喜歡上它。
木瓜蒸鳕魚這道美食做起來不是那麼麻煩,而且在味道好的同時,還有着很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。接下來,我們就簡單地給大家說一說教你營養美味的木瓜蒸鳕魚,鮮美可口超好吃,快來學一下吧。
美味的木瓜蒸鳕魚
食材:木瓜、鳕魚柳、桃園建民西瓜醬、蔥姜、辣椒、料酒、醬油、蒸魚豉油、鹽
做法:1、準備好所需要的食材,把鳕魚柳洗淨,瀝幹水後,劃花刀,加入适量的澱粉、胡椒粉、醬油和鹽,把鳕魚腌制一下;
2、接下來,把木瓜仔細地處理幹淨,去掉外皮和裡面的瓤之後,切成片,放入幹淨的盆裡;
3、接着,把蔥姜分别沖洗幹淨後,瀝幹水,分别切成蔥花和姜絲;辣椒洗淨,去掉辣椒籽,切成辣椒碎;
4、然後把木瓜片擺放到準備好的蒸盤裡面,放上腌制好的鳕魚,放些蔥姜和辣椒碎;
5、再澆上一點桃園建民西瓜醬、醬油、蒸魚豉油、鹽,放入蒸鍋裡面,繼續蒸到食材成熟入味,取出來;就能開吃了;
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