天天看點

講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!

作者:中醫精華講壇

每天和各種藥材打交道,确實也學到了不少真知識。今天我來和大家分享一下白果的那些事兒。

白果,其實咱們都不陌生,這玩意兒早在古代的《本草新編》就有記載了。這書啊,說白了就是咱中醫的寶典,裡面有着各種草藥的詳細資料。

講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!

為什麼這麼受歡迎:白果,那是因為它的藥性和功效。這玩意兒有滋補、潤燥、安神的效果,對于改善咱們的記憶力、頭痛、咳嗽等都有不錯的效果。

其實白果嘛,全國各地都有産,但真要說到道地,還得是那湖北和河南一帶的。那邊的氣候和土壤特别适合銀杏生長,是以那邊的白果品質更佳。

講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!

說實話,市場上的花花世界,真的要小心。有帶殼的白果,你可以搖搖看,有異響的基本都是變質的了。去核的白果呢,别忘了聞一聞,有酸味的那絕對不對勁。這些年在亳州,我也經常提醒身邊的朋友們,别被那些不良商家蒙蔽了眼睛。

講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!
講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!
講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!
講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!
講一味白果,竟有3大功效,還能抗疲勞,你還不知道吧!

白果嘛,很多人都喜歡拿來炖甜品,像是白果蓮子羹。但記得,白果是有小毒的,别吃多了,尤其是炒熟的那種。

經典配伍:白果和蓮子、枸杞、紅棗搭配在一起炖,那叫一個香!不僅味美,而且還有滋補潤燥、安神的功效。

哎,說到這裡,我就有點兒心疼那些被坑的朋友們了。在這藥材行業,真的得多長點心眼,别讓那些黑心的商販給蒙蔽了。如果大家還有其他關于藥材的疑問,歡迎随時找我咨詢,我在亳州,咱們可以随時聊聊,說不定還能成為志同道合的朋友呢!

繼續閱讀