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以前家家戶戶都有的豬油,咋現在都不吃了!真像專家所說不健康?

作者:坦蕩的楓葉rJU

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歲月匆匆,曾幾何時,搪瓷碗和豬油成了我們童年的記憶符号。回想起過年殺豬的場景,那一塊塊肥膩的部分被煉成金黃的豬油,滿屋飄溢着誘人香氣,簡單的一頓豬油拌飯也能勾起無盡食欲。

然而如今,搪瓷碗早已難覓蹤影,豬油的身影也在生活中漸行漸遠。有人或許會問,這一切是怎麼發生的呢?

回溯至上世紀七八十年代,物資匮乏時代,人們憑票購買,油也是緊俏貨。每天的油量不足十克,勉強夠炒個蛋。于是,豬肉成了熬制豬油的良材,量足味美,且儲存時間長久。在那段歲月裡,熬制豬油成了每家每戶的日常,豬油也成了美食的代名詞。

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然而如今,商場裡豬油難覓蹤影,或許你會說,自己家裡煉制不就好了?的确如此,但我們不得不承認,豬油在人們心中的地位已逐漸黯淡。

那麼,為何如今豬油的食者漸少,我們先從探尋大家偏愛何種油開始。根據市場資料,大豆油如今成了人們的首選。

大豆油,家喻戶曉。其實,古代大陸就有用大豆榨油的曆史,隻是當時技術尚未成熟,出油味道不佳,是以大多被用作工業原料。

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後來,大豆油因戰亂傳入美國,随後傳入巴西。美國人改良了大豆榨油技術,采用分餾法,将其中的脂肪酸分類,使大豆油味道更穩定。巴西人發現大豆不僅産油率高,而且價格便宜,大豆渣還能做飼料,于是大量生産大豆油,一經上市便大受歡迎。

企業們看到其中商機,擴大了大豆種植面積,建立了完善的産業鍊,大力發展大豆油,成本也随之降低。巴西更将大豆油出口到國外,價格低廉吸引了大量消費者。大豆油進入中國市場後,通過電視廣告、公司發放等方式迅速打響知名度,許多餐飲店也轉而選用價格更低的豆油,豬油因成本高昂和煉制繁瑣逐漸被淘汰。

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然而,真正導緻人們遠離豬油的,是健康擔憂。電視上植物油廣告大肆宣揚健康理念,豬油飽和脂肪酸含量高,而中國心血管疾病患病率相對較高,使得豬油被“專家”指責為不健康之選。這種說法廣為流傳,令人們避之不及,紛紛選擇含有不飽和脂肪酸的植物油。

當然,豬油是否健康,如今依然衆說紛纭。無論是豬油還是植物油,使用量都有個度,過多都會對身體有害。可以說,豬油并非專家們所宣傳的那般不健康。畢竟,幾代中國人都在吃豬油的同時并未出現嚴重問題。

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總的來說,與其過于糾結于選用何種油,我們或許應該更加關注如何改善烹饪環境。許多餐館為了突顯菜肴的味道,往往采用重油重鹽的手法,使人誤以為外出就餐不健康。然而,不健康的不是豬油本身,而是烹饪方式。最後,豬油是否健康、美味,就看你的選擇了。

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