停止服務
系統偏好設定-->Mysql-->Stop MySQL Server
進入安全啟動
sudo /usr/local/mysql/bin/mysqld_safe --skip-grant-tables
重置密碼
FLUSH PRIVILEGES;
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '123456';
FLUSH PRIVILEGES;
最後重新開機服務(我沒用新密碼可以登入)