每一個人都需要一個健康的身體，怎樣才可以擁有一個健康的身體呢，這也是很多人都需要了解的，接下來筆者就來給各位介紹一下健康的含義，協助各位有個好的身體，可以健康的生活。

什麼是健康,健康的含義是什麼？

健康是指1個人在身體、精神和社會等層面都處在優良的狀況。健康包含2個層面的內容：一個是主要髒器無病症，身體形态生長發育優良，體型勻稱，身體各系統擁有優良的生理功能，有很強的身體運動能力和勞動能力，這也是對健康最基礎的标準;第二是對病症的抵抗力較強，可以适應新環境轉變，各種各樣生理刺激和發病因素對身體的作用。

在老一代的觀念中，隻需要身體沒有患病，那便是健康的，可是當代的思想觀點是健康的概念，世衛組織明确提出“健康不僅僅是身體沒有病症，還需要擁有心理健康、社會适應優良和有道德”。因而，當代人的健康內容包含：身體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一财富。