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優秀員工與普通員工差別是什麼?如何提高你的工作情商?

優秀員工與普通員工差別是什麼?如何提高你的工作情商?

是什麼能力把優秀員工與一般員工差別開來?

國外有一項研究,針對40家公司有關能力研究的資料進行分析,結果顯示,在工作中,優秀員工比一般員工的差别在于:

1.純認知能力多運用了27%;

2.純情感能力多運用了53%。

優秀員工之是以優秀,情感能力起到的作用是認知能力的兩倍多。

情感能力就是情商,也叫情緒智力。

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一,情商是一種怎樣的能力?

耶魯大學的彼得·薩洛維( Peter Salovey )與新罕布什爾大學的約翰· D .梅耶( John D . Mayer )率先提出了"情商"的概念。

他們最早是這樣定義情商的——

情商是指能監測并調整自我和他人的情緒,善用情感能力引導思想和行動的能力。

1995年,哈佛大學心理學家丹尼爾·戈爾曼出版了《情商》一書,此書出版後霸占《紐約時報》暢銷書排行榜長達18個月。戈爾曼也是以被譽為“情商之父”。

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戈爾曼完善了薩洛維和梅耶教授的情商理論,使之更容易了解、更實用,也使得情商的概念為大衆所熟知。

丹尼爾·戈爾曼的情商理論模型包含以下5種基本的情感和社交能力:

1.自我意識:

也叫自察力,是自我認知的能力。了解自己目前的感受,根據目前感受做出恰當選擇;對自我能力有客觀的評價,知道自己的優勢與劣勢,對自己抱有信心。

2.自我調節能力:

也叫自我限制能力,控制好自己的情緒,使情緒不至幹擾手頭工作,反而能促進工作的完成;有責任感,為實作目标可以把個人願望擱置一旁;能夠從低落情緒中振作起來。

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3.成就驅動力:

也叫自我激勵,内心強大,内在的動力源源不斷;有強烈的成就驅動力。善于運用自己内心深處的傾向或願望推動并引導自我實作目标,采取行動,努力進步,面對挫折仍锲而不舍。

4.同理心:

人同此心,心同此理,了解他人、感覺他人的能力。善于察覺他人感受,能夠從他人角度看問題,能夠與各種各樣的人建立和諧的人際關系,和睦共處。

5社交能力:

與人溝通、與人交往的能力。能很好處理人際關系中涉及的情感問題,能準确認清社交時的形勢和人際網絡關系;與人打交道左右逢源;靈活運用自己的社交技能開展說服、上司、談判、處理糾紛等事務。

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二,影響你一生的工作情商

衆多研究早已顯示,智商不能決定一個人能否成功。

丹尼爾·戈爾曼在《情商3:影響你一生的工作情商》中旗幟鮮明地指出,“無論學校或入學考試如何側重智商,智商本身與一個人在工作或生活上的成功毫無關聯!”

有人針對哈佛大學法律、醫藥、師範和商務專業的畢業生做過一項研究,結果發現他們入學考試成績(即智商的另一種展現形式)與最終事業成就沒有關系,甚至成反比。

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相關研究顯示,一個人職場的表現,智商的作用所占比例最多為25%,甚至可能不足10%,也許僅占4%。這說明,有至少75%甚至96%的事業有成的人無法用智商因素衡量;因為,那主要是由情商決定的!

關于情商,有個好消息,就是在人的一生中,情商可以不斷提高。這是情商和智商最大的不同之處。

智商的遺傳率大約是60%,情商則不然,情商主要來自後天的培養和修煉。

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但是很遺憾,情商不是學校環境培養的。

學校隻關心智商,不關心情商。學校環境不但不培養情商,反而會負向培養。

也就是說,智商和情商兩者原本沒有相關性,但是,在現在的教育模式下反而變成了某種程度的負相關。我們有時候開玩笑說:“傻得就像博士,窮得就像教授”,說的就是這種現象。

培養情商第一個重要環境是家庭環境。是以,真正高明的中國家長不是變本加厲逼孩子寫作業,而是培養孩子的高情商,彌補學校教育的不足。

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培養情商另一個重要環境是工作環境和社會環境。

我們不斷成熟,情感能力也逐漸增強。在很大程度上,成熟本身就是情感和人際關系能力增強的過程。

心理學家魯文·巴昂主持過一項研究,針對3000多名男女的情商進行了評估,評估對象的年齡從10歲到50歲。另有一項研究針對年齡從20多歲到50多歲的群體。

研究得出了兩個重要結論:

1.情商随着人們年齡增長會有穩步增長。

2.情商增長最明顯的年齡階段是29歲以上。

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有時候我們說,“老王今年比去年會來事了”,就是說老王的情商更高了,更加善解人意了。

西漢劉安《淮南子·原道訓》:“蘧伯玉年五十而有四十九年非”,是說衛國蘧伯玉活到五十歲,覺得前四十九年都做得不對。

可見,一個人的情商哪怕到了很高年齡,依然不斷在改變。

但是,情商的提高不是自動完成的,而是有意識、積極主動改變的。最重要的前提是要善于檢討與總結,就如孔子說的那樣,要“每日三省吾身”才行。

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三,如何提高工作情商?

情商如此重要,又能不斷改變,那麼,如何提高自己的工作情商呢?

總結自己多年的管理經驗,在此提出七條建議。

一,控制好自己的情緒

生而為人,要不斷提醒自己:當你憤怒和痛苦的時候,不要做出任何決定!

我們大多數後悔的決定,常常是在極端情緒下做出的,是以古人講“制怒”。

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成吉思汗有一次帶着獵鷹去打獵,口渴難耐,來到一個山谷,見有細水從一塊山石上一滴一滴流下來。成吉思汗從皮袋裡取出杯子,耐着性子去接水。接滿之後剛要喝,獵鷹突然沖下來,把杯子打翻了;成吉思汗隻好再接一杯,剛送到嘴邊,獵鷹又沖下來,再次把杯子打翻。成吉思汗勃然大怒,拔出寶劍放在身邊,大聲吼道:你要是再敢搗亂我就殺了你!當成吉思汗接滿第三杯水,正要喝的時候,獵鷹再一次沖了下來,成吉思汗抓起寶劍,一劍把獵鷹刺死了,杯子也掉進了石縫裡。成吉思汗隻好爬到山石上面去喝水,這時,他看到一條巨大的死蛇靜靜躺在山石上面的水窪裡。

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二,具備綠燈思維

千萬不要一開口就說“你錯了!”當你和别人觀點沖突了,切記:你正确的機率隻有50%!

正如《呆伯特》漫畫的作者斯科特·亞當斯說的那樣:“如果你認為對方的想法很糟糕,那麼你們兩人之間至少有一個人是愚蠢的,但你無法确定這個人到底是誰”。

當你試圖證明你比别人更聰明的時候,會讓别人在某種程度上受到羞辱,即便你赢得了辯論,也會輸掉友誼,注定得不償失。

我們不妨學學伏爾泰:我不贊成你的觀點,但我拼命捍衛你說話的權利。

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三,學會賞識别人

負能量的殺傷力遠遠大于正能量!

是以,與他人相處,以表揚和贊許為主。

不管同僚相處,還是管理下屬,切記2點:

1.表揚與批評的比例是5:1,因為負能量的殺傷力是正能量的5倍。

2.表揚要公開,批評宜私下!

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四,不說硬話,不做軟事

所謂“不說硬話”,就是處理問題的措施和手段要溫和。常常語氣越溫柔,效果越好!

所謂“不做軟事”,就是目标一緻要達成,信念一定要堅定,要堅持原則,守住底線。

做事有三種境界——

最低境界是:說了硬話,做了軟事;

中間境界是:說了硬話,做了硬事;

最高境界是:不說硬話,不做軟事。

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五,不與上級争鋒,不與下級争功!

作為下屬,要維護上級的權威,千萬不要表現出比上級更高明;不要在公開場合對上司說不。與上級争鋒,給上司拆台,都是職業不成熟的表現。

作為上級,與下級争功也是大忌,做人要有格局。跟下屬争功,上司會看低你,下屬會不服你。

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六,學會換位思考

換位思考是一個人心智成熟的标志。

不會換位思考的人就是“巨嬰”。

下屬要經常這樣想問題:如果我是自己的老闆,我對自己的工作表現滿意嗎?

上司也要經常問自己:如果我是下屬,我會認可和追随自己這樣的上司嗎?

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七,保持積極樂觀

無論如何,千萬别去死!

切記:人生是個無限遊戲!

人生就好比海上的波浪,人與人所有的差異,無非是波峰與波谷,都不是穩态。

打不死的磨難,都是人生的财富!

就如尼采說的那樣:凡殺不死我的,都會使我更強大!

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