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不止減脂!國足新帥要求:一日三餐要打卡!國足迎來最嚴苛教練!

作者:fan足球

國足新帥揚科維奇上任時間不長,但卻給中國國家隊帶來了全新的氣象,不僅訓練強度大讓不少國腳苦不堪言,還要達到體脂率低于10%才能上場。不僅如此,正在集訓的中國隊球員透露:全隊每天早上8點前必須前往餐廳吃早飯,這意味着隊員們必須在7點左右起床。

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同樣,午餐與晚餐,揚科維奇也有相同的要求,國足球員必須按照規定完成“打卡”,否則很有可能被趕走人。對于一些熱衷夜生活、早上晚起、生活不規律的球員來說,這恐怕是最難熬的一次集訓了。

這種嚴苛的要求,在之前的國足是見不到的。嚴格的紀律要求,可以幫助球員養成規律的生活習慣。僅以“三餐打卡”為例,這樣才能保證球員的身體健康,有利于調整身體狀态,否則,就容易出現身體疲勞、注意力不集中等問題,影響比賽的表現。

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更重要的,則是這種嚴格的紀律要求,可以提高球隊的凝聚力。如果每個球員都遵守相同的紀律要求,那麼他們就會形成一種默契和共識,有利于球隊的合作和配合。在比賽中,球員需要互相信任和支援,這種凝聚力可以增強球隊的戰鬥力。

而這一點,恰恰是之前國足最缺乏的!遇到挫折球隊立刻崩潰、無人連戰,是以之前的國足會輸泰國、輸越南!

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對于揚科維奇的這種嚴格要求,大家有什麼看法?不妨一起聊一聊吧!