中國體操界曾經出過多位赫赫有名的人物，比如現在已經轉戰到商界的大亨李甯，還有退役後進軍娛樂圈拍戲的女神劉璇，他們都曾經在體操事業上為國家做出過巨大的貢獻。而說到中國體操，那就不得不提到一個堪稱奇迹的時刻。
1992年巴塞羅那奧運會，在體操高低杠項目的決賽冠軍争奪戰中，上演了令人無法忘記的一幕:場上一共6名裁判，卻給大陸一位原本是替補隊員的體操選手打出了罕見的6個滿分，這位年僅16歲的選手也是以獲得了高低杠的冠軍。她就是有着“杠上飛燕”之稱的體操名将，陸莉。
幼時與體操偶然結緣
1976年時陸莉出生在湖南長沙一個普通的家庭中。小時候陸莉的家庭條件并不是特别好，她也從來沒有想過成為一名運動員。雖然身材瘦弱，但陸莉自幼就活潑好動，後來年僅5歲的她被送進了體校體操隊裡，理由是“爸媽希望她能提高身體素質”。陸莉也從此和體操結下了不解之緣。
初進體操隊的陸莉表現就讓教練周小林大吃一驚，面對1米多高的跳馬，5歲的陸莉輕松地就從上面跳了下來，周小林當場就斷定，陸莉天生就是學體操的好苗子。就這樣陸莉留在了體操隊，開始進行專業的訓練。
但是好景不長，才訓練僅半年的陸莉有一天突然缺席了。在和陸莉的父母溝通後才知道，由于家庭的原因，陸莉的父親不想再讓女兒繼續來回奔波訓練。看着對體操無比熱愛的陸莉，周小林做了一個決定，她讓陸莉住在自己家裡，自己負責照顧她的日常生活，也能兼顧訓練。
在教練家裡住下的陸莉從此以後便更加刻苦，超高的天賦也讓她在一衆隊員裡小有名氣。1985年，陸莉進入湖南省體操運動學校，由國際體操著名裁判燕呢喃親自教導。在更為專業的指導下，陸莉的進步異常神速，3年以後她順利進入了湖南省體操隊。
疾病纏身卻勇奪奧運冠軍
然而天妒英才，年僅12歲的陸莉并不知道在自己身上會發生什麼。在進入湖南省隊以後的例行體檢中，陸莉被查出來患有嚴重的肝炎。對于運動員而言這是天大的忌諱。但是面對這樣一個不可多得的體操苗子，燕呢喃沒有辦法放棄。于是她多方尋找治療肝病的醫生，還在家中親自給陸莉熬制中藥。
十幾歲的陸莉一邊忍受着疾病的痛苦，一邊更為努力地訓練。盡管身體和心理都承受着巨大的壓力，她卻從來沒有想過要放棄體操。從1989年的全國青少年運動會開始，陸莉就在體操界嶄露頭角，先後奪得多個項目的冠軍，即便是同台競技的運動員年齡都比她大，她也絲毫不怯場，仍舊将冠軍收入囊中。
陸莉也是以得到了國家隊的青睐。然而進隊以後由于肝病，她隻能接受熊景斌教練的單獨訓練。1992年4月，陸莉代表國家隊參加了世錦賽，賽上她展示了教練專門為她設計的“陸莉動作”，盡管因為失誤她隻獲得了第四名，但是全世界都知道了中國陸莉的名字。
退役之後遠嫁美國
1992年巴塞羅那奧運會是陸莉的巅峰時刻。作為替補隊員的她在賽前因為主力隊員受傷，意外獲得了上場資格。奧運賽場上的陸莉依舊展示了她獨特的“陸莉動作”，這一次她以完美的表現獲得了高低杠項目上罕見的滿分，斬獲一枚金牌。而在拿下金牌後僅10分鐘，平衡木比賽的銀牌也被她收入囊中。
年僅16歲的陸莉創造了中國體操史上的傳奇。但是由于常年肝病的折磨，陸莉再也無法在賽場上為國争光。1994年，18歲的陸莉遺憾退役，并先後進入北京體育大學以及北京大學國際關系學院學習。畢業以後陸莉前往美國，在加利福尼亞州的一個體操俱樂部裡重操舊業，成為了體操教練，同時她還進入到斯坦福大學進修英語。而她也是在這時和丈夫相遇的。
陸莉的丈夫是美國的跳馬運動員肯姆·加森霍溫，他們在一場慈善晚會上偶然相識後，因為很有共同語言而走到了一起。2003年時，兩人步入了婚姻的殿堂，并在婚後一年生下了一個可愛的兒子。陸莉還把自己的父親一起接到了美國居住，一家人其樂融融，生活十分幸福。
後記
雖然身處異國，但是陸莉并沒有像一些别的運動員那樣更改自己的國籍，來到美國已有二十年之久的陸莉現在仍然是中國國籍，這也狠狠打了當初罵她背叛祖國的人的臉。現在陸莉在美國和丈夫一起經營着一家體操俱樂部，繼續為體操事業做着貢獻，她帶領的隊員也都先後獲得過多次冠軍。盡管曾深受病痛的折磨，但是陸莉一直都不言放棄，而如今事業有成家庭幸福，也是她長久以來和命運做鬥争的最好結果。