我有酒和茶，你有故事，就來找我。
點上面『關注』，你就是我的人了。
瑪格麗特·米切爾《飄》：“所有随風而逝的都是屬于昨天，所有曆經風雨留下來的才是面向未來的。”
人的心靈空間是有限的，在漫長的一生中，需要适時清理和釋放心靈空間，以免被沒有意義的東西占滿。
誠如夏洛克·福爾摩斯所說：“把沒有意義的東西塞進大腦，有意義的東西就會被擠出去，得不償失。”
這種事聽起來很抽象，其實就跟整理自己的房間一樣，需要斷舍離。差別在于，整理房間時，斷舍離針對的是具體的東西；而清理心靈空間時，斷舍離針對的是精神、思想、心理、情感層面的東西。
這不是一項簡單的工作，因為清理的時候，你要能區分出哪些東西有意義，哪些東西沒意義。把握好這個關鍵，才能真正減輕心靈上的負擔。
在對待問題婚姻時，以及在結束一段不幸的婚姻之後，最需要做的就是這樣的工作，否則會有很多有害的東西殘留在你的心靈當中，給你造成壓力和困擾。
下面這個男人在對待自己的婚姻時，就用到了“斷舍離”，我們一起來聽聽他的故事。
東林老師，您好：
作為男人，我可以為婚姻多付出，但是完全讓我一個人付出，我做不到，憑什麼呀？
我最讨厭有人說“好男人都會無條件寵老婆”，我覺得這肯定是好吃懶做的人說的話。還有人說“如果男人做不到無條件寵老婆，注孤生”，更是胡說八道。
說這種話的人算老幾？她們能代表所有人嗎？
盲目聽信這種觀點的人更是可惡，自己一點主見都沒有，隻知道随波逐流，明明有希望成為一個好妻子，非要任由自己變成一個潑婦，活該不幸福。
我前妻就是這樣的人，我最讨厭她動辄拿道聽途說的言論跟我講道理，說來說去都是在否定我，好像她自己一點問題都沒有一樣。
她要錢我給了，房子我也買了，房貸一直是我在還，從來沒有跟她大聲說過話，該滿足的要求我都滿足她了，她還想怎樣？總不能一輩子“想一出是一出”吧？我不是人嗎？我沒有感受嗎？我沒有需求嗎？我不需要被滿足嗎？如果我也像她一樣想一出是一出，我們的日子還過不過了？
隻可惜，跟她講道理根本講不通，她總覺得自己有理，總認為我有問題。每次我想跟她好好聊聊，她都說我在給自己找借口，說我對她不好還滿嘴借口。
更過分的是，她為了懲罰我，故意背叛。估計又道聽途說了什麼言論，想用這種方法要挾我向她妥協。
我隻能說她打錯了算盤。縱使我再能忍，再遷就她，也不可能沒有底線。既然她非要把我往離婚的路上推，那我就如她所願。
讓我沒想到的是，她母親比她的反應更激烈：“憑什麼讓我女兒淨身出戶，把婚房還回來！”
憑什麼呀？讓我在精神層面扶貧也就算了，還想讓我在物質層面扶貧，真叫人惡心。
她見我拒絕，說了很多不利于我名聲的話，說我如果不按她的要求去做，就别怪她在别人面前說我的壞話。
這種事我有前車之鑒，我有一個朋友，因為愛面子，即使錯不在他，離婚時還是把錢和房子都給了女方，可結果呢？女方一家人依舊四處敗壞他的名聲。
我可不想落得這樣的下場，反正怎麼都是被敗壞，倒不如臉皮厚一點，給自己留點退路。
東林夕亭情感建議：
那個男人所提到的“面子問題”，是很多人對待婚姻時經常會出現的弊病。
按理說，犯錯的人才應該愛面子，愛惜羽毛，放低姿态，以免毀了自己的人設。但事實往往反過來，很多人并沒有犯錯，但卻為了面子不敢反抗，不敢争取屬于自己的東西。如此一來，就隻能便宜臉皮厚的人。
這種心态要不得，臉皮該厚就得厚。
你在婚姻中沒犯錯，是對方背叛了你，你有什麼好顧慮的呢？僅僅因為擔心對方會說你壞話，你就主動放棄所有财産？如果你覺得這樣做就能堵住對方的嘴，我隻能說你太天真了，太不懂人性了。
就像那個男人說的，縱使你把錢和房子都給對方，她也不會念你的好，反倒認為你好欺負，離婚後會肆無忌憚地敗壞你。這樣的話，你的損失就太大了。
臉皮太薄，你就沒辦法真正做到“斷舍離”，因為你内心在意和顧慮的東西太多。隻有臉皮厚一點，抛開顧慮，才能理智分析出哪些東西應該斷舍離。