我有酒和茶，你有故事，就来找我。
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玛格丽特·米切尔《飘》：“所有随风而逝的都是属于昨天，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。”
人的心灵空间是有限的，在漫长的一生中，需要适时清理和释放心灵空间，以免被没有意义的东西占满。
诚如夏洛克·福尔摩斯所说：“把没有意义的东西塞进大脑，有意义的东西就会被挤出去，得不偿失。”
这种事听起来很抽象，其实就跟整理自己的房间一样，需要断舍离。区别在于，整理房间时，断舍离针对的是具体的东西；而清理心灵空间时，断舍离针对的是精神、思想、心理、情感层面的东西。
这不是一项简单的工作，因为清理的时候，你要能区分出哪些东西有意义，哪些东西没意义。把握好这个关键，才能真正减轻心灵上的负担。
在对待问题婚姻时，以及在结束一段不幸的婚姻之后，最需要做的就是这样的工作，否则会有很多有害的东西残留在你的心灵当中，给你造成压力和困扰。
下面这个男人在对待自己的婚姻时，就用到了“断舍离”，我们一起来听听他的故事。
东林老师，您好：
作为男人，我可以为婚姻多付出，但是完全让我一个人付出，我做不到，凭什么呀？
我最讨厌有人说“好男人都会无条件宠老婆”，我觉得这肯定是好吃懒做的人说的话。还有人说“如果男人做不到无条件宠老婆，注孤生”，更是胡说八道。
说这种话的人算老几？她们能代表所有人吗？
盲目听信这种观点的人更是可恶，自己一点主见都没有，只知道随波逐流，明明有希望成为一个好妻子，非要任由自己变成一个泼妇，活该不幸福。
我前妻就是这样的人，我最讨厌她动辄拿道听途说的言论跟我讲道理，说来说去都是在否定我，好像她自己一点问题都没有一样。
她要钱我给了，房子我也买了，房贷一直是我在还，从来没有跟她大声说过话，该满足的要求我都满足她了，她还想怎样？总不能一辈子“想一出是一出”吧？我不是人吗？我没有感受吗？我没有需求吗？我不需要被满足吗？如果我也像她一样想一出是一出，我们的日子还过不过了？
只可惜，跟她讲道理根本讲不通，她总觉得自己有理，总认为我有问题。每次我想跟她好好聊聊，她都说我在给自己找借口，说我对她不好还满嘴借口。
更过分的是，她为了惩罚我，故意背叛。估计又道听途说了什么言论，想用这种方法要挟我向她妥协。
我只能说她打错了算盘。纵使我再能忍，再迁就她，也不可能没有底线。既然她非要把我往离婚的路上推，那我就如她所愿。
让我没想到的是，她母亲比她的反应更激烈：“凭什么让我女儿净身出户，把婚房还回来！”
凭什么呀？让我在精神层面扶贫也就算了，还想让我在物质层面扶贫，真叫人恶心。
她见我拒绝，说了很多不利于我名声的话，说我如果不按她的要求去做，就别怪她在别人面前说我的坏话。
这种事我有前车之鉴，我有一个朋友，因为爱面子，即使错不在他，离婚时还是把钱和房子都给了女方，可结果呢？女方一家人依旧四处败坏他的名声。
我可不想落得这样的下场，反正怎么都是被败坏，倒不如脸皮厚一点，给自己留点退路。
东林夕亭情感建议：
那个男人所提到的“面子问题”，是很多人对待婚姻时经常会出现的弊病。
按理说，犯错的人才应该爱面子，爱惜羽毛，放低姿态，以免毁了自己的人设。但事实往往反过来，很多人并没有犯错，但却为了面子不敢反抗，不敢争取属于自己的东西。如此一来，就只能便宜脸皮厚的人。
这种心态要不得，脸皮该厚就得厚。
你在婚姻中没犯错，是对方背叛了你，你有什么好顾虑的呢？仅仅因为担心对方会说你坏话，你就主动放弃所有财产？如果你觉得这样做就能堵住对方的嘴，我只能说你太天真了，太不懂人性了。
就像那个男人说的，纵使你把钱和房子都给对方，她也不会念你的好，反倒认为你好欺负，离婚后会肆无忌惮地败坏你。这样的话，你的损失就太大了。
脸皮太薄，你就没办法真正做到“断舍离”，因为你内心在意和顾虑的东西太多。只有脸皮厚一点，抛开顾虑，才能理智分析出哪些东西应该断舍离。