随着氣溫逐漸升高，春去夏來，初夏時節也正一步步拉開了序幕。
不過也正因這段換季的季節，對于一些人而言，最近的臉上總是瘙癢，有時候甚至不顧環境與周圍，都恨不得往臉上狠狠地抓癢。
實際上，谷雨過後，空氣的溫度、水分以及漂浮物、陽光強度也随之發生變化，适應了低溫幹燥的肌膚一下子無法進入這樣的節奏，此時皮膚就會相對脆弱。
臉上總是瘙癢？看看是否是這5個原因導緻的？
第一，亂使用化妝品
檢查自己最近使用的化妝品和護膚品是否過期，或者是重金屬含量是否超标；
過敏情況較輕的患者最好也不要使用化妝品和護膚品了，也不能使用去除角質的産品；可以選擇使用較鎮靜舒緩、抗過敏面膜來緩解臉部過敏情況，嚴重過敏者應選擇正規的醫院進行治療。
第二，内分泌失衡
當體内内分泌失衡後，就會影響到神經末梢，讓你感覺到皮膚有種瘙癢的感覺，使得你忍不住去撓癢。
内分泌失衡一般都發生在女性更年期後，随着年齡的增長，女性的卵巢會逐漸走向衰老，雌性激素也會分泌不足，導緻臉部發癢。
第三，皮膚缺水
空氣中水分和濕度，會讓大部分人皮膚中的水分迅速蒸發，皮膚缺水嚴重，這也會導緻我們的面部皮膚神經末梢變得非常敏感，一點點刺激就會引起瘙癢。
這個時候就要針對皮膚缺水的問題，堅持每天多喝水，多吃水果，還要多敷補水面膜，以緩解臉部皮膚幹燥的問題。
第四，對紫外線過敏
大家都認為夏天的紫外線是最強烈的，其實春季的紫外線也非常強烈。
當我們長時間呆在紫外線下，并且還沒有任何的防曬措施，這種情況非常容易導緻皮膚發癢、發紅，并且還會出現紅斑、丘疹等現象。
是以，我們外出時一定要做好防曬措施，避免在太陽底下暴曬，保護好自己的皮膚。
第五，荨麻疹
臉部皮膚有荨麻疹的人也會出現皮膚發癢的情況，當皮疹出現在臉上時，就會異常發癢，如果你用手抓撓之後，這種發紅和發癢的情況會持續增加。
其中得了荨麻疹的人不能使用手去抓，因為手接觸了很多的東西，會有比較多的細菌。
當你有荨麻疹的時候，應該要使用止癢的藥膏來塗抹，若還不能解決問題，就要及時去醫院檢查治療。
可别追求深度清潔，隻會讓臉越洗越癢！
很多人總有這樣一個誤區，洗面乳和水也就隻能清洗清洗表面，隻有深層清潔了，才能真正讓毛孔深處清洗幹淨。
但事實上，咱們皮膚通常都是生長、衰老的周期，老化的角質會自然脫落，是以多數的人皮膚都是比較健康，實則無需使用所謂的“深層清潔”。
尤其是那些幹性皮膚，或者敏感性皮膚的人，深層清潔産品若使用不正确，或者過于頻繁，反而分分鐘鐘是毀臉的事。
究竟該如何科學洗臉呢？
要想洗幹淨臉就應該先了解自己的膚質，不同膚質的人群需要選擇不同類型的潔面乳。
對于油性膚質的人群來講，這類人的面部皮膚很容易出油，就會粘附上一些灰塵和細菌，是以應該選擇深度清潔類的潔面乳，隻有這樣才能讓每一個毛孔都變得幹淨自然。
對于幹性膚質的人群來講，則應該選擇相對而言較為溫和的潔面乳，隻有這樣才能在洗幹淨臉的同時，為肌膚補充大量的水分和營養物質。
中性膚質的人群雖然屬于理想的肌膚狀态，但也不能随便選擇潔面乳，應該選擇一些性質溫和、滋養性好的潔面乳，這樣才能讓皮膚變得更健康。
參考文獻：
【1】趙辨．臨床皮膚病學 [M]．南京：江蘇科學技術出版社，2001：275