常常有人問，什麼是幸福的婚姻。
雖然說每個人對婚姻的了解不一樣，但是大家的要求都差不多，都希望找一個疼愛自己的伴侶，知冷知熱。
可是這樣的要求似乎很難，因為聽到太多人說，我在婚姻裡做了這麼多了，他一點都不領情，我自己舍不得吃，舍不得穿，什麼好的都給他，他為什麼對我還是不好。
他平常家裡不管，也不關心我，我還對他這麼好，他以後也找不到我這樣好的人。
我們真分開了，他會後悔的。
那麼婚姻裡是否你就絕對地正确，他一無是處呢？
如果是這樣，為何當初你要和他一起呢。
其實從她們的相處模式裡我們可以看到，不幸的婚姻大多數是：犧牲自己、埋怨他。
女人習慣在婚姻裡付出自己，好的都給家人，自己很委屈，希望以此換回對方的疼愛，可是到最後卻發現，自己付出了那麼多，不僅得不到，可能還受了一肚子的委屈。
她不明白為什麼會這樣。
難道是我對他不夠好嗎？
其實不是，我們都說愛滿則溢，你先對自己好，才能好好愛别人，如果隻是委屈自己，當你遇到一個知道感恩的人時，可能你會很幸福。
因為他知道你的付出，對感謝你，疼愛你，可是如果你遇到一個不知道感恩的人，那麼你就會滿腹抱怨。
而人們不喜歡抱怨的人，開始你抱怨，他可能還有一絲内疚，時間久了，他隻會覺得你唠叨。
你愈發地委屈。
當你委屈後，你就開始埋怨他，埋怨他不疼你，不照顧你，甚至到工作不行，掙錢不多，脾氣不好。
你從他的一個不好的點，開始擴大到他哪裡都是缺點。
而他聽到你的指責後，更加破罐子破摔，兩個人之間形成一個惡性循環。
其實一段健康平衡的婚姻裡，男人不需要女人犧牲自己太多，更需要女人欣賞自己多一些。
就好像有的人不能了解為什麼隔壁那個太太什麼也不做，老公還那麼愛她。
也許你看到的是她不做事，但不知道她在家裡會誇老公，會鼓勵他，欣賞他，用正确的方式來激勵對方付出。
兩個人都很開心，女人不委屈自己，男人樂于服務。
也就是我們常說的，婚姻幸福相處模式是：愛自己、感恩他。
當你愛自己的時候，你對待身邊的每個人都不會抱怨，都會開心，因為你自己的心情是愉悅的。
别人也願意和你一起。
另一半感受到你的快樂和欣賞，他也更願意配合你，讓這個家庭更好。
每個人都不希望對方指責自己。
就像《幸福的婚姻》這本書說的，想要婚姻變好，那麼就要學會愛自己，感恩他，他做的每件小事你都真誠地誇贊。
他不做的時候，不要難為他，更是不難為自己，總有解決辦法。
隻有你先愛自己，内心才會充滿愛。
愛自己，你就不會對他期望太高，因為有期望就會失望，這樣雙方都會很累，而當你愛自己的時候，你會想辦法讓自己快樂，開心，對方也更能接受你的相處方式。
愛自己就意味着不要把所有的希望都放在他身上，不會為他沒有給你買禮物而患得患失，不會因為他一時的不理你就悶悶不樂。
你有自己的興趣，有自己的生活，他隻是一部分。
當你整個人不依附于他時，他反而會輕松，否則你掏空自己付出，對方也很害怕，因為太沉重。
舍得對自己投資，物質，精神，情緒都可以，這樣你才會有更飽滿的精神去看待這個世界，感恩身邊的人。
才有餘力去經營婚姻， 學會自愛，在内心儲存愛，愛他人。
這樣和夫妻相處，你才有同樣的愛去回饋他，滋養彼此，而不是消耗兩個人的愛，讓關系變得糟糕，讓他最後不得不離你而去。