分享人：黃靖怡
生命智慧成長之旅：
“生命智慧”一階第85期、二階第44期
大家好，我是來自湛江的黃靖怡。在寫下這些文字之時，我真的非常感恩自己能走進課程，找到自己人生最重要的導師——包老師，找到自己的精神家園——心智家園。最感恩的是，包老師給了我珍貴的個案處理機會。
在兒子出生後，我和老公的關系就變得緊張。我一直認為是他不了解我，我們的思想層次不在同一個高度上，最後，争吵變成了冷戰。另外，我的兒子對蛋白過敏，在喂養方面我們一直很謹慎，現在他三歲半了，個子小，體重輕，還經常感冒發燒，從他一歲多開始，晚上睡覺到了12點左右就會鬧騰。大家老說他營養不良，為此我們總是很擔心，很焦慮。我們一家三口還會輪着感冒發燒，沒消停過，這種情況嚴重影響了我們的工作和生活。我和家公家婆的關系也不好，不知道怎麼跟他們相處，我一直抱着有多遠就躲多遠的心态。
帶着這些生活的焦慮和疑惑，我走進了包老師的課程，短短的四天三晚，我的思想有了很大的轉變，讓我看見了自己，接受了自己，并且願意改變自己。我的生活有了喜悅的變化，心變了，一切都會有好的呈現。
一、家庭關系得到了改善
這次“生命智慧”二階第44期課程結束後，我給老公、兒子、爸爸媽媽、家公家婆都帶了禮物。從杭州回來當天，是我家婆的生日，我給她買了條絲巾，并給她發了生日紅包。當晚，當我看到老公冒着雨來接我，一出機場就接過我的行李時，我心裡很感動。
以前我很怕回到家公家婆那裡，但我發現這次回家時的心情很輕松，看到家婆收到禮物那歡喜的樣子，我突然感覺心裡也暖暖的。我應該要謝謝他們一直在我出差學習時，替我照顧孩子。回到自己家時，看到老公提前把家裡衛生搞好來歡迎我，兒子說：“我好開心，大家都有禮物，爺爺奶奶也有。”這句話讓我真的很有感觸，其實一直以來我跟家公家婆較勁，孩子都是能感受到的，隻是我還不自知。
正如包老師跟我們說的：有多少較勁，就有多少磨難。我所有的委屈、傷心、難過，也正是别人的感受。這幾天，看到老公為了這個家忙前忙後的時候，我突然感到很愧疚，以前的我總會因為家務的配置設定和工作的壓力跟老公生悶氣，一直沒看到老公在背後默默承擔了很多的家務，在工作上給了我很大的支援，我的計較、逃避和不承擔，給老公造成了很大壓力。
通過學習，我也意識到，家庭序位對于一個家庭能量的提升有着多大的影響。更讓我驚喜的是，包老師對我進行了個案處理之後，兒子半夜睡覺驚恐的狀況消失了，正在戒尿布的他半夜也會起來自己尿尿，尿床次數大大減少了。我真的很感恩，是包老師的引領，讓我知道了孩子的問題都是父母的問題，讓我回觀自己的生命狀态，知道了一切問題的起源，并學會從起源去解決現狀的問題。
二、工作心态上的轉變
我以前總覺得現在的工作不是我喜歡的，我害怕面對客戶，害怕處理客戶的各種突如其來的疑問，害怕上司對業績的催促。在課程中，包老師指出我是一個怕麻煩的人，是以在生活中一旦出現打亂節奏的人、事、物，我就會變得煩躁不安。我的業績不好是因為和人的連結太少了，沒辦法從内心出發去給客戶帶去幫助，總是在計較自己的得失。
人最難過的地方就在于，自己沒有辦法改變，也沒有辦法接受，想要得到好的物質回報，就需要給予别人同等價值的精神付出。這幾天我對待工作的心态平和了很多，自己也學着去處理各種工作問題，而不是依賴别人的幫助。對于客戶的咨詢，我感受到喜悅，因為别人能找我，就是一份信任，我應該回報以耐心和愛心；上司的催促資訊我也能平和面對了，因為這是一份重視、一份期望，工作的積極性也大大提高了。
三、健康問題的改善
身體是誠實的，它就像是一個顯示器，所有的情緒都會在身體上得到呈現。去上課之前，我咳嗽、背痛、腰痛、頭痛、失眠。在課程中，通過呼吸法，我找到了自己最深的“檔案包”，釋放了情緒。十分感恩包老師和學長的引導，讓我說出了心底的話，那一瞬間，感覺心沒那麼悶了，氣也下去了，堵在喉嚨裡的痰也消了，晚上入睡也特别快。這一切的變化太快了，我這才意識到，情緒對于一個人身體的影響是如此之大。想想平時自己的壞情緒，已經消耗了自己多少的能量啊！
結束課程之後，在返程的飛機上，随着飛機越飛越高，看到地面上的人、車子、房子逐漸消在視野裡時，我突然很好地了解了包老師所說的：人的思想次元一旦提高了，會突破時間和空間的界限，我們原來看到的問題就都不是問題了。
在這裡，我很想再次感恩包老師的引領，感恩招輝學長以及其他學長，感恩偉玲姐和土盛哥哥的鼓勵，以及所有家人對我的支援和幫助。我希望我的覺醒不僅能幫助到自己的家庭，也能讓更多的人走進來，了解生命規律，實作幸福人生。