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因為它曾幫助我
走出了迷宮
《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞.約翰遜創作的一個寓言故事。
書中講了四個人物，兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。
他們生活在一個錯綜複雜的迷宮裡，奶酪是他們每天要尋找的美味食物。
有一天，他們找到了一個奶酪倉庫，盡情享用一段時間之後，這些奶酪又消失不見了。
小老鼠嗅嗅和匆匆立馬穿上時刻挂在脖子上的跑鞋，重新進入迷宮尋找新的奶酪。
而哼哼和唧唧則無法接受奶酪已經消失的殘酷事實，陷入了無限的抱怨之中。
後來，經過激烈思想鬥争的唧唧轉變思維模式，重新穿上自己的跑鞋進入黑暗的迷宮，找到了更多更好的奶酪。
而哼哼繼續停留在原地怨天尤人，不願離開曾經舒适的場所，幻想着有一天奶酪會重新出現。
故事很短，寓意也很明顯，就是在說“改變”二字。
但這個簡短又明晰的故事卻引發了全球讀者的強烈關注和喜愛。本書自1998年出版以來，被翻譯成幾十種語言文字，成為各國最暢銷的圖書之一。
細細思量，發覺這個小故事，蘊含了人生中最為普遍的道理，每個人都像是故事中的某個人物。從這四個小家夥的身上，人們看到了自己的影子。
1. 恐懼改變是剝離舒适環境的本能反應
羅伯特.彭斯在卷首說，再完美的計劃也時常遭遇不測。
生活的确像一座迷宮，大多數人在無數個岔道上摸黑前行。前方既有藏着新鮮奶酪的糧倉，也有走不通的暗道、死胡同。
故事的四個人物，分别代表了四種人的生活态度，他們在迷宮中搜尋食物的過程，也是我們在人生中對待事業、家庭、生活、婚姻等過程的真實寫照。
嗅嗅和匆匆代表了積極向上的一類人，及時發覺事态的變化，立刻采取行動重新出發；
哼哼代表了相當一部分，已經習慣了舒适區域，擔心事态更糟，而否認、抵制變化的人；
而唧唧則是我們需要加以贊賞鼓勵的一類人，他們發覺變化可以帶來更好的生活，願意調整思維模式，努力改變自己。
恐懼改變，是哼哼們不願承認，也害怕承認的一種事實。
書中分享了NBC電視台主持人查理.瓊斯的故事。
查理一直工作勤奮，特别是對田徑賽事的轉播卓有成效。但是有一天老闆吩咐他去轉播不熟悉的遊泳和跳水，他感到非常沮喪，為沒有受到老闆的賞識而火冒三丈。他覺得這種安排不公平，心中的惱怒影響了他所做的每一件事情。
其實分析一下，當時的查理對田徑賽事轉播操作起來遊刃有餘，已經處在事業的舒适區域裡了，他不願意改變，對将要改變的項目沒有任何把握，心中充滿了對未知的恐懼和擔憂。
是以，他對老闆新的決定感到惱怒，實際上就是把自己對未來的迷茫和擔憂，轉化為一種怨天尤人的工作态度，把自己逼到了一個走不出去的角落裡。
這種現象無論在生活中還是職場裡都很常見。在沒到達舒适區之前，人們會為自己定下目标，并向着目标努力。
一旦到達某一個相當舒适的環境，享受了從前沒有享受過的一些美好事物，就會放松警惕，自動摒棄那些舒适潛在的危險。在危險來臨的時候，面對心底深處的恐慌不安，隻好用怨怼和惱怒加以遮掩。
2. 改變，最大的障礙來自本身
前邊所說的電視台主持人查理.瓊斯，被惱怒和憤慨左右了一段時間。當他聽到《誰動了我的奶酪》這個故事後，覺得自己之前的想法很可笑。
其實換一個角度思考，老闆拿掉他擅長的項目，似乎是給他出了個難題，但又似乎是給了他一個新的努力的方向。
查理想通這個道理之後，開始認真研究遊泳和跳水這兩個他原本不熟悉的領域，了解了很多相關的知識。甚至在開展新工作的過程中，他發現嘗試新事物讓自己重新找回了年輕的感覺和工作的激情。
不久，老闆發現了查理态度和精神的轉變，于是給他配置設定了更能展現他個人能力和魅力的任務。查理果不其然在新的領域成功了，還被推選為“職業足球名人堂”最佳播音員之一。
從查理的故事可以看出，改變，最大的障礙是自己。
人常說，由儉入奢易，由奢入儉難。一點不假，舒适的環境容易讓人喪失鬥志，忘記從前曾經奮力奔跑的過程。
書中四個小主角在第一次找到大堆的奶酪時，哼哼說過這樣一句話：“我們有權利擁有這些奶酪，因為它們是我們努力了很久才找到的。”
是的，當初為了找到奶酪，它們努力了很久。但在享用這些奶酪的過程中，哼哼完全忘記了曾經為了找到這些奶酪，它們在黑暗的迷宮中奮力奔跑的過程，更不願意再去努力很久，找到更多更好的奶酪。
而在奶酪消失後，哼哼和唧唧對這一變故毫無準備，隻能不停地大喊：“奶酪沒了？奶酪竟然沒了？”“誰動了我的奶酪？”“這不公平！”
再慷慨激昂的控訴也不能讓消失的奶酪重新回來，面對變故手足無措，憤怒詛咒都無濟于事，隻能讓自己陷入無休止的煩惱之中。
這就像人們耽于眼前的一點溫飽和惬意，為即将到來或已經到來的改變充滿抱怨。而忘了人生本來就充滿變數，奶酪遲早會消失，隻有面對變化，努力調整自己才是行之有效的方法。
3. 當你無所畏懼，你會怎樣
相對于時刻把跑鞋挂在脖子裡的嗅嗅和匆匆，腦子裡充滿了無數思想的唧唧，顧慮太多了些。
唧唧和哼哼一樣，也不喜歡重新在迷宮裡奔跑、尋找。他既害怕迷路，也不确定自己要去哪裡。
不過他還是想尋找新的奶酪，雖然一次次在哼哼的勸說下放棄了這個想法，但新的念頭一次又一次的出現在他的腦海裡。
他想象自己重新在迷宮中奔跑的畫面，堅信最終一定能找到新的奶酪，他重新鼓足了勇氣，終于出發了。
唧唧在牆上寫下：“如果不改變，你就會被淘汰。”重新踏入了黑暗的迷宮。唧唧終于戰勝了自我認知的恐懼，适應了變化帶給他的力量，經曆長時間的尋找，最終在迷宮裡找到了更多更好的奶酪。
看到這裡，不由想起了曾熱播的電視劇《少年派》，林妙妙的爸爸林大為中年失業，以前悠哉遊哉地夾個公文包出入職場的林副總，忽然一夜之間成了無業遊民。
這種感覺和丢失了奶酪的哼哼唧唧如出一轍。
他憤怒，他沮喪，可現實就是現實，在明白了頹廢、自暴自棄都統統于事無補之後，林大為找到了為死者主持葬禮的新工作。
雖然這份工作被女兒認為不體面，但已經放下心理包袱的林大為，在妻子的支援下，把事業做得風生水起，最終取得了事業的成功，也赢得了女兒的尊重。
正如唧唧在重新出發尋找奶酪的過程中，在牆上寫下的那句話：“當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。”
人的恐懼就像一個巨大的包袱，壓在背上的時候，你覺得自己隻能匍匐在地，甚至喘不上氣；而抖落它的時候，你會發現，原來包裹并沒有自己想象的那麼沉重，隻是自己不想動彈而已。
其實，降伏自己的，恰恰是自己本身的怯懦。
當你壓制了内心的恐懼，向着新的征程出發的時候，被喚醒的活力會充沛而旺盛，那種征服一切的念想，會讓你對即将到來的冒險充滿快樂和向往。
4.迎接改變必須做到的幾點：
（1）放棄受害者思維
人們總是有一個慣性，無論是工作、生活、學習中，一旦碰到無法預期的變化，第一感覺就是“有人動了我的奶酪。”
我們總是理所應當地把自己放在受害者的位置，委屈、憤怒、叫嚣。而從來不願意靜下心來想一想真正的事實是怎樣。
或許真的是有人動了它，或許壓根就沒人動，是奶酪有自己的生命周期，到期自然腐壞消失。
無論哪一種，都是我們自己沒有事先做好充足的準備，在事情變化時才束手無策，埋怨别人隻是一種最無奈的借口。
放棄受害者思維，是走出困境的第一步。
（2）暢想新的未來，戰勝對變化的恐懼心理
喜歡想象的人，總是對未來充滿期待。因為通過想象，能發現許多新的好處，這對改變現狀有意想不到的推動作用。
小矮人唧唧重新出發前，在腦海裡為自己繪制了一幅生動的圖畫，自己已經找到了新奶酪，品味奶酪的興奮和滿足感讓它感覺幸福極了。
蜂窩狀的瑞士奶酪、亮黃色的英國切達幹酪、白色的意大利馬蘇裡拉奶酪、美味的法國卡米伯特軟制奶酪......這些美味讓它向往。也促使它戰勝了重入迷宮的恐懼。
（3）學會在自嘲中接受改變
有句名言“笑的金科玉律是，不論你笑别人怎樣，先笑你自己。”能嘲笑自己的人，首先清楚明白地看到了自己的缺點，并勇于把自己的不足之處公之于衆，不掩藏，更不恐懼。
因為能夠自嘲的人往往都很自信。能夠坦然面對已經發生的事實，并有嘗試改變的心。
（4）享受改變的過程
小矮人唧唧在探險的過程中，重新認識了自己。它認為，隻要觀念改變了，行為就會跟着變化。
“你認為找到新的奶酪對你有益，你會熱烈歡迎變化。”唧唧一邊探索一邊回顧走過的曆程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。
它在一條從未走過的路上奔跑，在拐角處發現了新的奶酪。也在探險的旅途中，重新遇到了已經先行享受了奶酪美味的嗅嗅和匆匆，并發現了更多更美味的新奶酪。
與其抱怨，不如改變；與其因改變而痛苦，不如學着享受改變的過程。
這些道理其實很多人都明白，隻是都像哼哼，甯願固步自封地呆在原地，等待着一個虛無缥缈的未來，也不願意冒險接受新的事物，去改變自己，重新嘗試迷宮的黑暗和無法預期的困難。
但更多人因這個小故事而改變，認識了自身原本掩藏起來的缺點，并努力修正，克服内心對未知的恐懼，重新規劃了未來的方向，收獲了許多驚喜。
總結這個故事的核心，它告訴人們一個亘古不變的真理:變化無處不在，迅速适應，将是我們占得先機的最佳途徑。
來源：文化領域創作者——飛燕說人生