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蕃茄雞蛋焖面,面條勁道入味,濃濃的番茄味,營養開胃,超好吃

作者:舒晨愛味記

大家好,我是舒晨,每天在這裡分享各種家常美食,今天給大家分享一道美味面食“蕃茄焖面”。

蕃茄雞蛋焖面,面條勁道入味,濃濃的番茄味,營養開胃,超好吃

焖面是北方很受歡迎的面食,主要食材是面條,加上配菜,肉類,蛋類,蔬菜等等。特殊時期不能出門,大魚大肉有點吃不下,來盤開胃的蕃茄焖面,營養又美味,做法超簡單,食材很常見。可以跟着做一盤,保證孩子天天吵着要吃。一起看一下具體步驟吧。

蕃茄雞蛋焖面,面條勁道入味,濃濃的番茄味,營養開胃,超好吃

【蕃茄焖面】

蕃茄雞蛋焖面,面條勁道入味,濃濃的番茄味,營養開胃,超好吃

材料: 濕面條 蕃茄 小青菜 火腿腸 雞蛋

輔料: 小蔥 生姜 大蒜 大蔥

調料: 植物油 食鹽 雞精 醬油

做法:

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1. 小蔥一把,擇洗幹淨,切成蔥花,放在小碗中備用

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2. 大蒜幾粒切成蒜片,生姜一塊切成姜片,大蔥一段切成蔥花,切好放在盤中備用

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3. 火腿腸一根,撕去外皮,從中間切開,再切成薄片,切好放在盤中備用

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4. 蕃茄一個,洗淨去蒂,切成小塊,切好放在盤中備用

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5. 在一個碗中打入3個雞蛋,用筷子充分攪散

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6. 起鍋加入植物油,将蛋液炒成雞蛋塊盛出備用

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7. 起鍋加入植物油,加入八角熬焦,加入蔥姜蒜爆香

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8. 倒入蕃茄,炒出蕃茄中的汁水

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9. 加入火腿腸炒勻,加入兩碗清水煮開,加入食鹽調味

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10. 加入醬油,蚝油,雞精,用鏟子攪勻

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11. 加入炒好的雞蛋塊,大火煮開,讓雞蛋塊入味

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12. 将濕面條平鋪在上面,盡量湯汁多一點,蓋上蓋子焖2分鐘

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13. 兩分鐘後用筷子攪勻,加入小青菜,攪勻蓋上蓋子焖1分鐘

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14. 打開鍋蓋,用筷子攪勻,撒入蔥花點綴,出鍋享用

溫馨提示:

1、 蕃茄切成小塊,炒出蕃茄的汁水

2、 加入清水的量掌握好,太少會糊鍋,面條焖不熟

3、 雞蛋提前炒成雞蛋塊

4、 小青菜洗淨,直接下鍋焖七分鐘即可

我家人最喜歡吃蕃茄焖面了,可以用酸爽開胃來形容,比五花肉焖面還要受歡迎,有青菜,有雞蛋,有火腿腸,還有很入味的面條,很受歡迎的主食。孩子一周點名至少吃兩次,做法也簡單,我也會把配菜做出調整,保證營養均衡。在家也可以嘗試做一下,健康營養,希望您能夠喜歡。

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