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父母對孩子都有“成龍成鳳”的期待,但更希望孩子健康平安。要知道,孩子每次生病,最着急上火的肯定是父母,尤其在嬰幼兒階段,父母恨不得自己替孩子受罪。
如果父母仔細觀察一下就會發現,很多半歲以前的寶寶抵抗力都不錯,但等到七八個月甚至更大點時一準生病。醫院裡都是差不多大的嬰兒,難道他們真的有默契、約定好了?
為啥寶寶“紮堆”生病?“免疫力分水嶺”了解一下
其實這還真是約定好了的,不過不是寶寶們之間的約定,而是免疫力之間的默契。
剛出生的新生兒雖然什麼都來不及做,但他們在子宮内就已得到了來自媽媽的免疫力加成,加上出生打了幾針疫苗,體内的抗體可以保證寶寶健康,但媽媽給的免疫力可不是一直都有的。
随着寶寶一天天長大,先天儲存的免疫力和母乳中的免疫因子,都已經被消耗得差不多了,寶寶體内保護自己的免疫細胞不多了,随即出現的就是免疫力下降。
沒了媽媽的免疫加持,而自己的免疫系統還沒“修繕”好,病毒細菌就會在寶寶免疫“青黃不接”的時候侵入,導緻寶寶頻繁生病。
加上這一時期寶寶接觸了輔食,各種食物和環境的變化,都讓寶寶接觸細菌的風險提高了,是以才會出現寶寶過了6個月就更容易生病的情況。
免疫力這道坎,父母充分準備才能幫寶寶順利度過
6個月雖然是免疫力的分水嶺,但并不代表所有寶寶都要生病遭罪,父母如果提前做好準備工作,還是能幫寶寶順利度過的。
母乳喂養要充足及時:
母乳的營養價值不用多說,對寶寶來說是增強抵抗力的最佳“補品”。美國兒科協會也建議母乳喂養最好可以達到1周歲,最少也要滿足6個月再添加輔食,這對增加寶寶的免疫力有很大幫助。
添加輔食要循序漸進:
很多家長都急着讓孩子吃輔食,但其實母乳對寶寶才是最好的,吃輔食這件事不能操之過急,如果影響寶寶腸胃健康反而更容易生病。
添加輔食這件事要科學、循序漸進,保護寶寶脆弱敏感的腸胃。
不要刻意制造“無菌環境”:
為了不讓寶寶被細菌病毒盯上,有些家長把家裡打掃得一塵不染,但其實這種“無菌環境”反而讓寶寶的免疫功能得不到鍛煉。
适當還是要帶寶寶到室外接觸外界的環境,幫助建立屬于自己的免疫系統。
按時接種疫苗,不亂用藥:
出生後的寶寶要接種好幾種疫苗,這對提高寶寶抵抗力有很大幫助。另外寶寶生病不要随便用藥(含有抗生素),一定要根據醫囑用藥。
季節不同,家長也要有針對性做好預防工作
春天是流感多發的季節,在飲食上給寶寶選擇油菜、菠菜等有清熱解毒功效的新鮮蔬菜;
夏季容易中暑,且高溫環境下寶寶的食欲也會下降、加上新陳代謝快很容易生病,要給寶寶多吃水果調理好腸道。
轉涼的秋季也容易生病,但這時候氣溫剛好,多帶寶寶出門呼吸空氣或鍛煉身體,增強抵抗力;冬天傳染病較多,要給寶寶多吃優質蛋白,可以選擇熱量較高的食物。
寶寶的健康才是家長最終的追求和心安,在這條路上免不了要多花些心思,為健康身體保駕護航!