1.你是誰,你就會遇到誰
愛情,是那麼美好,然而,一不小心,又會讓人受傷。那些孤獨傷心的人,常常在深夜自省,猛然間發現,為什麼,我總會遇到同樣的人?
這不僅僅是源于偶然。在心理學上,這種現象,與“人格”有關。
《如何擁抱一隻刺猬:戀愛與婚姻中的人格識别、接納與付出》,就是一本和“人格”有關的心理學書籍。它以非常幽默和新奇的方式,向我們展示了九種類型的人格,他們在處理親密關系的過程中,各自呈現出來的典型特點。
好的愛情,一定是以優秀的人格為底色的。人格關乎于愛情的品質,同時,愛情也可以修正人格的部分缺陷。
我們在擁抱所愛之前,這世間,早已經有無數的優秀範本呈現。之是以每個人的愛情境遇有所不同,根源上不僅僅是因為彼此之間人格的差異,更重要的是,在相愛之後,我們是否能夠使用對方所喜歡的方式,來表現我們自己的愛意。
你是誰,你就會遇到誰,如宿命一般。
好好學習這本《如何擁抱一隻刺猬》,它能啟發我們,擁有更好的“愛商”。
2.《如何擁抱一隻刺猬》
這些年來,我也讀了不少心理學方面的書籍,但沒有一本書籍,可以像《如何擁抱一隻刺猬》一樣,如此深得我心。不僅僅是因為它奇特的心理學視角,更因為,它的幽默新奇與通俗易懂。
讀心理學書籍,我們并不想要證明自己“有病”,讀心理學書籍,更多的時候,我們是為了認識自己、發現自己,同時,學會更好地愛自己。
擁有一個滋養自己的愛情,亦是一件愛自己的大事兒。誰不渴望有靈魂伴侶呢?可真正契合的靈魂伴侶來臨,并非意味着沖突的全然消失。不會的,生活一地雞毛的瑣碎,哪怕是彼此相愛的人,我們還是會有沖突。
隻是,多一些對自己和夫妻的了解,我們會更多出一份寬容。隻有真正地懂得了彼此的真實的情感需求,我們才能被更好地愛護,并給予夫妻最真切的關懷。
3.所謂人格
人格的定義,《如何擁抱一隻刺猬》這本書中,對此有着詳細的論述。我很喜歡這個概念,在此跟大家分享一下。
人格,源于個體自身的穩定的行為方式和内部心理過程。
穩定的行為方式,意味着我們的人格不會無緣無故地發生着變化。它既受到原生家庭的影響,又受到環境與社會文化等因素的影響。人格是逐漸形成的穩定的行為方式和内部心理過程。也正是以,青少年因為行為方式和心理層面的不穩定,那愛戀也多半是沖動。
我們需要在能夠理智地呈現出穩定的自己之後,才算真正擁有夫妻的能力。
關于人格,《如何擁抱一隻刺猬》中,還有很多心理學學術方面的見解。除了弗洛伊德為代表的精神分析學派,人本主義學派、行為主義學派,也都有自己的分析視角。不管這些理論怎樣,我們隻需要知道,不同的人格,他們在親密關系中的展現,總是遵循着相應的規律的。盡管,九大類型的人格劃分不能概括所有,但這九大類型的人格,也已經很有代表性了。
通常,我們不會是某一種單純的人格類型的化身,而會是多種人格類型的集合體。
就像《如何擁抱一隻刺猬》中所說的那樣——人格是一面鏡子,我們遇到的夫妻往往是自我這面鏡子的投射,我們選擇的戀人反映了我們的需求,以及我們内心的恐懼:“你是誰,你就會遇到誰”,是我們的人格讓彼此互相吸引。
4.相愛容易,相處難
相愛容易相處難,《如何擁抱一隻刺猬》就是針對不同的人格類型,以案例的形式來為讀者一一展示,我們通過了解不同的愛情圖式,進而了解愛上不同的人,所要面臨的不同問題。愛情寫真、對其愛情感覺的分享、對每種相處模式的分析,每一種人格,這本書,都對其做出了充分的解讀。這本書,最有意思的地方在于,它還推薦了相應的影視戲劇。這種推薦,在其他心理學書籍中,是非常少見的。
比如,我們這幾年熱播的《都挺好》,在這部電視劇中,我們就能很好地了解到,依賴型人格的愛情表征。再比如,《被嫌棄的松子的一生》,也是非常有名的。我們讀了這本《如何擁抱一隻刺猬》之後,就會更了解這種邊緣性人格的愛情的可悲。
總之,《如何擁抱一隻刺猬:戀愛與婚姻中的人格識别、接納與付出》,它是一本非常難能可貴的心理學科普書籍。這麼有趣、有料、又好讀的心理學科普作品,又有什麼理由可以拒絕呢?