寶寶的運動智能直接影響着寶寶的運動能力，寶寶爬行、走路、騎車、蹦跳等都有影響，而要提升寶寶的運動智能，可以帶寶寶遊泳進行提升，讓寶寶不僅身體更好的發育，而且提升智力，讓寶寶文武雙全。
寶寶的運動能力主要是嬰幼兒時期的鍛煉進行提升的，而且運動對寶寶的大腦和身體發育至關重要，影響寶寶的感官活動和運動發展，如果寶寶到了适合的年齡還不會進行相應的運動，就要考慮運動能力是否落後了。
很多家長想要提升寶寶的運動智能卻找不到方法，其實嬰兒遊泳就是非常好的鍛煉方式，适合寶寶從出生就開始，而且可控制性很強、效果好、服務成熟，值得選擇。
第一，嬰兒遊泳出生後就可以開始。新生兒出生48個小時可下水遊泳，通過運動刺激寶寶大腦和神經系統發育，提升寶寶視覺、聽覺、觸覺、平衡覺等發展，還能促進寶寶智力發育。
第二，嬰兒遊泳促進新陳代謝和血液循環。遊泳這項運動可以加速全身血液的流通，消耗體内能量，促進消化和新陳代謝，寶寶的體能更優秀。
第三，嬰兒遊泳強化寶寶心肺能力。寶寶遊泳促進血液循環，增強心肌收縮能力，而且促進胸部發展提升肺活量，而寶寶的呼吸系統能力增強能夠增加氧氣輸送的能力，屬于有氧運動。
第四，嬰兒遊泳加強平衡感和協調性。寶寶在水裡遊泳能夠刺激控制平衡的小腦發育，寶寶在水裡保持平衡、四肢協調的劃水，讓寶寶适應這種改變，屬于早期的運動能力刺激和鍛煉。
第五，嬰兒遊泳促進身體健康發育。遊泳屬于全身性的大運動，可以增強骨骼發育，鍛煉肌肉的靈活性和柔韌性，對寶寶的運動能力提升奠定基礎。
除了嬰兒遊泳對運動能力提升，促進寶寶爬行、蠕動、翻身、走路等運動之外，還能促進寶寶消化提高食欲、改善睡眠品質、增強免疫力、促進身體發育，對寶寶來說是非常有必要的早期活動方式。