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寶寶沒有必要買專屬面條?跟着大人吃就好?

寶寶6個月開始添加第一口輔食,随着寶寶逐漸接受了米粉、米糊等輔食後,接受新食物和咀嚼吞咽的能力也慢慢增強,寶寶進入輔食添加的适應期,就可以開始嘗試給寶寶添加面條,幫助寶寶完成從糊狀食物到固體食物的過渡過程。

寶寶沒有必要買專屬面條?跟着大人吃就好?

可是在為寶寶選擇面條上,家長們就開始犯愁了:

婆婆說:大人的面條剪碎喂寶寶吃就可以?

媽媽說:寶寶面條到底應該買國内還是進口的?

爸爸說:是買寶寶專屬面條,還是選擇普通面條呢?

寶寶沒有必要買專屬面條?跟着大人吃就好?

呱媽說:大人吃的面裡其實一般都會添加很多的鹽,孩子吃了之後容易攝入過多的鹽分,對腎髒造成嚴重負擔,還會影響到對鋅的吸收,引發缺鋅等問題。是以,并不是所有的面條寶寶都可以吃!

寶寶面條和大人的面條之間,并不是說隻是長度的差別,我們可以看一下配料表和營養成分表。

寶寶沒有必要買專屬面條?跟着大人吃就好?

寶寶碎碎面是沒有加食用鹽,低鈉甚至0鈉,以及做了鈣鐵鋅和維生素的強化。

成人面條加了食用鹽,鈉含量蠻高的,591mg/100g,而一歲内的寶寶建議鈉攝入是不超過350mg/d,小寶寶食量算他一餐吃30g吧,光面條裡的鈉就有177.3mg了,如果再吃一個雞蛋,對腎髒發育不友好。

不同月齡要吃不同形态的面條

不同月齡的咀嚼和消化能力不同,6個月以上初嘗面條可選擇顆粒和長度細小的粒粒面、碎面(大部分碎面都是2-2.5cm,碧歐奇的碎面長度绠短隻有1.2cm),10個月以上可選有嚼勁的造型意面,鍛煉寶寶咀嚼能力的同時還能培養自主進食。

寶寶沒有必要買專屬面條?跟着大人吃就好?

寶寶輔食面挑選原則

1、符合嬰幼兒輔食标準

認準國标GB10769代号

2、無鹽,0添加

1歲以内寶寶食物應選擇無鹽,同時避開對寶寶有危害的添加劑

3、根據口腔發育期選寶寶輔食面條

根據寶寶不同月齡咀嚼期來選适合寶寶面條

4、避免過敏源

初次添加要選擇原味,盡量避免魚、蛋、奶、堅果等易過敏源,尤其是過敏寶寶

寶寶沒有必要買專屬面條?跟着大人吃就好?

國内的和進口的面條有什麼差別呢

國内的大多為國産小麥,都是符合國标的,基本上3-5分鐘就能煮爛、也比較容易坨,口感上沒那麼有嚼勁,寶寶稍微大了不就太愛吃。

日本的面條原料為日本本土小麥。例如,黃金大地碎碎面,它是0鈉的,但并沒有添加其他營養成分。

意大利進口的碧歐奇,原料是杜蘭小麥,0鹽、額外添加維生素A、D、B1及鈣鐵鋅,也符合國家嬰幼兒标準。它的特點是口感也比較Q彈,耐煮不易坨。

呱媽小唠叨

小寶寶的味覺還在發育探索階段,輔食階段可以多給他嘗試點不同的主食,豐富他的飲食結構,讓他去感覺和接受不同的食物味道。

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