有些孕媽為初産婦，沒有生産的經驗，容易錯誤地了解了預産期的概念。她們中有人會把預産期奉為圭臬，當成自己寶寶要出生的準确日子。
那麼，預産期到底準嗎？有統計資料表明，現實情況中，隻有大約5%的孕媽能在預産期當天分娩。
到了孕晚期之後，程程每天最重要的事情就是掰着手指計算距離預産期“卸貨”的日子。
之是以她如此心心念念的預産期，是因為她覺得孕晚期實在是太難熬了。
随着腹部隆起的增大，她的行動變得有些吃力，夜間的休息也受到了影響，不管是左側睡，還是右側睡，她總是覺得不舒服，有時候甚至整夜失眠，是以，她日盼夜盼預産期這一天能夠早點到來。
由于這是程程第一次懷孕，沒有分娩的經驗，是以，越臨近預産期，她越緊張。
有幾次，程程感覺自己的肚子硬硬的，她十分緊張，不知道是不是快要分娩的征兆。她閨蜜看到她緊張不安的樣子，就連忙給個科普有關分娩的知識。
聽了閨蜜的一席話，程程才知道原來很多孕媽都不是在預産期當天分娩，在孕37周至42周分娩都屬于正常的。如果按照最早孕37周來計算，那麼，她離分娩的日子也就沒幾天了。
這下，程程變得又激動又緊張，時不時檢視一下自己的身體是否出現閨蜜所說的臨産前的變化。
是以，孕媽到了孕晚期，尤其是在懷孕37周後，就要做好分娩前的準備了。
由于胎兒在子宮内發育的情況不一樣，瓜熟蒂落的時間也不一樣，即使是醫生也無法準确地預知胎兒具體的出生日期。
不過其實，寶寶在出生前是會和媽媽“打招呼”。在距離正式分娩的前幾日，有些孕媽的身體上會出現一些變化，孕媽們不妨将這些變化看成是胎寶寶發出的“出生信号”，準媽媽們，你們可不要忽略了這些信号哦！
在“發動”的前幾日，孕媽的身體往往會有這些征兆
●胃口變好、恥骨疼痛加劇
孕晚期，由于膨大的子宮擠壓到了胃腸道，孕媽會出現食欲不振，胃口不佳的情況。如果某一天，孕媽突然發現自己的胃口變得出奇地好，呼吸也順暢了不少，這可能是因為你家的寶寶已經入盆了。
每個胎寶入盆的時間存在差異，有的胎寶入盆的時間早，有的則是個“慢性子”，在分娩當天還未入盆。
如果孕媽發現自己的胃口變好，但是恥骨疼痛加劇，那麼，你家的寶貝可能已經乖乖地入盆等待出生了。
經驗豐富的醫生在産檢的時候隻要摸一摸孕媽的孕肚就能夠知道寶寶是否入盆。
除了這種方式之外，醫生還可以借用超聲檢測，來确定寶寶在宮内的位置，進而判斷寶寶是否入盆。
在寶寶入盆後，孕媽就要做好随時發動的準備，檢查好待産物品，做到有備無患。
●分泌物增多
到了孕晚期，孕媽們可能會發現自己内褲上變得“髒兮兮”的有些擔心，不知道是不是自己患了什麼婦科疾病。
其實，内褲上“髒兮兮”的東西，是增多的分泌物，而分泌物的增多是由于孕媽子宮頸變軟變薄，宮頸管在縮短造成的，原先積聚在宮頸内的分泌物由于宮頸的變化，更容易流出。
而分泌物增加也是寶寶發出的“出生信号”之一，分泌物增多後，寶寶可能過不了幾天就會出生了。當發現自己分泌物增多後，孕媽也要注意好個人的衛生，做到勤換洗内褲。
在臨産之前，醫生也會通過内診來判斷孕媽宮頸的情況，大家可别小看宮頸的作用，這可是順産寶寶出生的必經之路。
●假性宮縮頻繁
像程程這樣初次懷孕的孕媽可能會發出這樣的疑問：假性宮縮是什麼意思？
假性宮縮并不難了解，它不像真正的宮縮，在強度上面會弱很多，也不是規律的。
到了孕晚期後，程程偶爾會感覺到肚子發硬、發緊，有時候還會有些疼痛，這屬于“假性宮縮”的症狀。
如果孕媽們感覺到自己出現假性宮縮的情況開始變得頻繁起來，就要多加注意了，這也是寶寶發出的“出生信号”之一。
除了不規律的輕微疼痛，腹部發緊外，孕媽們還可能時不時地感覺到一種下墜感，越臨近分娩日期，孕媽的假性宮縮症狀也會愈發明顯。
在假性宮縮來臨的時候，孕媽們無須緊張，因為并不會馬上分娩，想要減輕這種反應，孕媽們可以嘗試着換一下睡覺的體位，或者輕輕撫摸肚子。
如果孕媽發現自己宮縮的間隔在縮短，強度、疼痛感均在增加，宮縮變得有規律。這時候，孕媽就要警惕起來，真正的宮縮可能來臨了。
●腰酸情況加重
由于孕媽體質不同，胎兒着床位置的不同，每個孕媽在分娩之前的症狀也不盡相同。
有些孕媽在生孩子前既不會出現恥骨痛，分泌物也沒有增多，她們有的僅僅感到腰酸的情況加劇了。
腰酸加劇是因為孕媽宮縮的時候會牽扯到腰部，這種變化，也是孕媽快要“發動”的症狀之一。
想要準确抓住寶寶的“出生信号”，孕媽們最好不要生搬硬套症狀，還是需要細心留意自己的身體上的種種變化。
育兒寄語
孕媽的身體如果出現了上述變化，就要開始準備起來，你們的寶貝可能将會在幾天後降臨于世。
如果孕媽們出現了破水、見紅或者規律宮縮等臨産征兆，就不能再耽擱了。
你們的寶寶已經迫不及待地想要來到這個美麗世界，你們的身份也将迎來正式的更新。
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