女子隻因常吃這道菜，患上了這種癌！很多人每天都在吃…

提到癌症，大家都聞癌色變。

殊不知，很多癌症其實是不良的生活習慣引發的。

據報道，女子每天吃鹹魚查出鼻咽癌，該病初期可能沒有任何症狀，有涕中帶血、聽力下降者要當心。

▲新聞截圖

據國際癌症研究機構全球惡性良性腫瘤流行病統計資料顯示：2020年全球估計有鼻咽癌新發病例13.3萬，死亡病例8萬，其中大陸發病人數和死亡人數均約占一半。

那鼻咽癌究竟有多可怕？我們又該如何預防呢？一起來學習……

什麼是鼻咽癌？

鼻咽癌是來源于鼻咽上皮組織的惡性惡性良性腫瘤，通常惡性度較高，生長速度較快，疾病較晚期容易發生遠處轉移。

其發生主要與EB病毒感染、飲食、環境和遺傳易感性等因素有關。

鼻咽癌的發病年齡，多見于30~60歲人群。男多于女，男女之比約3∶1。

鼻咽癌有哪些症狀？

在鼻咽癌初期，可能沒有任何症狀。

随着病情進一步發展，患者可能會出現鼻塞、涕中帶血（特别是回吸涕帶血要當心）、耳鳴、耳悶或聽力下降（特别是以單耳出現時更需警惕）。

如果損害了顱神經，患者還可能出現頭痛、複視、面部麻木等症狀。80%的患者就診時伴有頸部無痛性腫塊。

對于懷疑是鼻咽癌的患者，初期可以開展鼻咽鏡檢查。如果病理确診為鼻咽癌，還需要進行影像學診斷和評估。

鼻咽癌有哪些主要危險因素？

影響鼻咽癌的主要因素包括以下幾點：

1

EB病毒感染

在鼻咽癌高發地區，90%以上的鼻咽癌都與EB病毒感染相關。EB病毒可通過唾液傳播，感染多發生在嬰幼兒階段。

2

鼻咽癌家族史

鼻咽癌遺傳流行病學研究顯示，鼻咽癌緻病因素中68%與遺傳因素有關。

3

喜食腌制食品

腌制魚引發鼻咽癌的機制主要與亞硝胺有關，亞硝胺具有強的遺傳毒性和緻癌性。

鹹魚、臘肉、腌菜等腌制食品含有強緻癌物質N-亞硝胺。

4

吸煙等不良習慣

香煙中含有緻癌物質，吸煙過程中會刺激口鼻腔黏膜，使得EB病毒更容易入侵，增加鼻咽癌的發生幾率。

5

華南地區較為高發

全世界約80%的鼻咽癌都發生在中國，主要在南方，尤以廣東高發。另外，高發省份還有廣西、江西、湖南、福建、海南等。

那很多人可能會問了：EB病毒血清學檢查報告顯示單項陽性就一定是鼻咽癌嗎？接着往下看。

EB病毒檢查呈陽性就是鼻咽癌嗎？

EB病毒可以與人體和平共處，長期潛伏在人體内。但是EB病毒一旦被激活、快速複制，就可能緻病。

在鼻咽癌的篩查中，EB病毒血清學抗體檢測是初篩重要的名額。但是EB病毒抗體查出陽性也并不意味一定得癌。

如果排除了鼻咽癌，也最好定期複查，EB病毒抗體持續增高，則提示患癌風險高。

重視鼻咽部的症狀表現，并積極篩查，可提高早期鼻咽癌的診斷率。

如何預防和治療鼻咽癌？

關于治療

由于鼻咽部解剖複雜，不宜進行手術治療，加之鼻咽癌大多對放射治療具有較好的敏感性，放射治療成為鼻咽癌的主要治療方法。

早期鼻咽癌經放射治療後可取得良好療效，5年生存率可達到90%以上。

中晚期鼻咽癌以同步放化療為标準治療，經過綜合治療後，此部分患者5年生存率可達到60%~70%。

關于預防

鼻咽癌的發病與遺傳易感性、EB病毒感染、環境及生活因素有關，是由内因和外因共同作用導緻。

1、注意飲食結構和生活習慣，建議戒煙、戒酒，減少腌制食品攝入，如鹹魚、腌肉和腌菜等。

2、注意飲食衛生，使用公筷，預防EB病毒感染。

3、心态樂觀，積極鍛煉身體，增強體質。

WHO《身體活動和久坐行為指南》要求健康成人要達到每周至少150分鐘中等強度的運動，或者75分鐘大強度運動的這一最低的基本運動量。

4、高危人群，特别是處在高發區、有家族病史的人群及早進行鼻咽癌篩查，都有可能降低鼻咽癌發病的風險。

本文轉載自微信公衆号『科普中國』

本文專家：胡忠東，長沙市第三醫院健康管理中心主檢醫師，副主任醫師