——你渴望他關心你，對你熱情體貼，可他對你卻不回應、不投入、不行動，非常冷漠，總忽視你的感情，屏蔽你的需求，對你沒有任何的在乎和愛，你過得特别無助和痛苦。
這種冷漠雖然不會造成身體上的實質傷害，卻像一把把無形的刀，刀刀往你胸口紮，讓你心理遭受創傷。
冷暴力是一種總不明确，不回應，不拒絕，也不接受，強行的阻斷一切親密關系的一種行為。将冷淡漠視納入家暴範疇，足以說明它對感情的殺傷力有多大。
從專業的角度來看，習慣使用冷暴力的人，往往有4個特點：
第一、以自我為中心，極度自私。
你覺得，作為丈夫他應該遷就你，向你妥協；可他從小的思維邏輯就是利己，以自我為中心，這成了定型。進入婚姻後，他做任何事都隻在意自己的感受，完全不會考慮你的感受，隻要他不想說話，他就不說，你說的他也不聽，因為他覺得你的感受是次要的。
第二、對“責任感”完全沒有概念。
他覺得“婚姻好”是自然而然就好的，是不需要經營維護的。這樣的人，對婚姻沒有責任感，自然就不會考慮到你的感受。你整晚沒有睡覺，他照樣睡得香；你茶不思飯不想，他覺得是你在作。甚至，當感情出了問題，他會覺得這都怪你，并用冷暴力來懲罰你。
第三、根本不會共情。
共情是一種同理心。比如看到你難受他也會跟着難受，他能切身感受到你的負面情緒，并做出改變不讓你難受。而不會共情的男人，看到你在哭，他會想你哭就哭吧，多大點事呀我打遊戲去，或者你哭你的，他一句話都不安慰，直接冷暴力，讓人特别心寒。
第四、習慣用沉默表達不滿。
很多人在不開心後就會不說話，因為他們害怕沖突，害怕溝通會變成争吵。于是，就會用沉默的方式來表達自己的不滿，拒絕和你溝通。你們的氣氛會變得無比壓抑，你能感受到你們之間的空氣都被當機了。
冷暴力如果沒有及時解決，會被正向強化。
——當你被他冷暴力時，你的行為和情緒會被他支配，變得非常難受，你要麼向他妥協，主動低頭去溝通，他會覺得自己用冷暴力赢了你，嘗到一次好處後，下次還會繼續對你冷暴力。
逐漸就會形成固定的相處模式，被冷暴力的人會覺得十分痛苦，又極其無助，不知道該怎麼辦。
有些伴侶的冷暴力，不是因為他不愛你了，而是因為你們之間存在錯誤的溝通、相處模式，導緻你們一溝通就争吵，他為了避免沖突擴大化才選擇了沉默，這是他解決問題的方式。
顯然，沉默并不會讓你們的關系變好，反而會加速破裂。這就需要你們之間有一個人意識到這一點，并主動去打破這種相處模式，建立有效的溝通系統，打破冷漠的堅冰，讓愛重新流動起來。