——成都市第二十幼稚園開展愛眼護眼系列活動
百姓生活訊（曹燕）眼睛，是心靈的窗戶。開春的第一抹嫩綠，荷葉上滾動的露珠，秋風中飄落的黃葉，滿山飛舞的雪花，都離不開我們的眼睛。
3-6歲幼兒視覺系統仍處在生長發育的旺盛階段，具有可塑性，是視覺功能發育的關鍵期。近日，為了讓幼兒從小養成愛護眼睛、保護視力的好習慣，成都市第二十幼稚園開展了以《愛眼護眼，“睛”彩“瞳”年》為主題的系列愛眼、護眼活動，讓我們一起去看看吧。
一、護眼小知識
“上邊毛，下邊毛，中間一個黑葡萄。”幼稚園保健醫生用猜謎語的方式帶領小朋友一起認識眼睛的外部結構，了解近視形成的原因及保護眼睛的方法。
二、保護眼睛，家園合力
讓孩子擁有一雙健康、明亮的眼睛，是家長、幼稚園乃至全社會的共同願望。如何讓家長積極參與到幼稚園的愛眼、護眼活動中。成都市第二十幼稚園通過在班級群推送《緻家長的一封信》、門口的愛眼宣傳海報、LED顯示屏都在呼籲家長配合幼稚園合理安排小朋友的生活，加強督促，預防近視。同時也鼓勵家長與幼兒親子自制愛眼小報，引導孩子做愛眼護眼行動的倡導者、傳遞者和受益者。
三、護眼，小可愛有妙招
眼睛是心靈的窗戶，愛護小眼睛有很多方法哦，看看小可愛們都用了什麼小妙招，護眼招快快用起來吧。
（一）護眼小食物
熹熹說：“多吃蔬菜就是保護眼睛的。”
岑岑說：“多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔可以讓我們的眼睛亮晶晶的。”
小宇說：“小朋友不要挑食喲，多吃蔬菜眼睛才會看到更遠。”
鑫鑫說：“吃了蔬菜、水果和小魚，小眼睛就會像我一樣又大又亮。”
（二）用眼小遊戲
護眼小遊戲可以幫助小朋友緩解眼睛疲勞，讓眼睛更靈活，看看小可愛們都在做些什麼呢？
（三）護眼小運動
積極參加戶外活動，多進行球類運動，看看花草樹木，接觸青山綠水。在戶外活動過程中，通過接觸陽光産生的多巴胺，可抑制眼軸變長，預防近視過早發生。我運動、我快樂、我健康，讓我們一起動起來吧！
（四）眼保健操、遠眺
如何更好地保護眼睛、緩解眼睛疲勞，看我們的小朋友正在認真地保護眼睛。
四、預防近視知識講座
為了向幼兒教師普及預防近視知識，以便更好地幫助小朋友增強愛眼護眼意識，成都市第二十幼稚園特别邀請眼科張醫生為大家進行了《兒童青少年近視預防宣講》的教育訓練。張醫生生動有趣、直覺地介紹讓老師懂得了日常健康用眼、護眼的常用方法及緩解眼疲勞的方式，進而更好地引導小朋友愛眼護眼。
五、為視力保駕護航
為了更好呵護小朋友的眼睛，愛爾眼科的從業人員對小朋友們的視力進行科學篩查，意在精準檢查幼兒視力情況，專業評估分析幼兒視力健康狀況，提供專業視力健康相關指導。
幼兒階段是孩子進行保護視力養成好習慣的重要時期，對孩子一生的愛眼行為會産生積極的影響。這需要長期的家園密切配合，正确引導幼兒合理用眼、科學用眼。
家（園）攜手行動起來，共同呵護孩子的眼睛，讓他們擁有光明的未來。