武文彙要-30

走了武林

18、打太極拳要帶點形意味豐富，打太極拳的意義要帶點太極的意思。拳頭是家庭拳的内在，練習是精神，練習應該是精神，但很多拳擊手在練習中都是為了打敗人，會是精神向上，一個驅動器已經發出去，但也不是短暫的？不明白運動是不同的，當然身體是錯的。

19日，尚雲祥說：固定力就是修煉。練武先是要平息心無所事事，才能安心，智慧自然升起，練出昂貴的"靈性"字，拳頭要越來越靈性，心要越來越靈性。練不出一絲殺氣，戰鬥技巧是敵人時自然而然的頭發，造就了練拳擊的殺傷心，人們很容易陷入無知。

壓榨：太極拳，要松動，但是這松不飄，公園裡很多人練習飄下來，這松樹從拳頭的形狀容易開始，松樹的最終狀态是：松樹的地方松動了，緊繃的地方緊繃着，這就是形狀的豐富。形狀到黑暗的水準，像練習太極一樣緩慢但不顯示殺氣。精神蘊含，一個不是一味精力充沛，一定有收藏，其中有滋養的意義，另一個是練習拳擊到舌尖上颚，自力更生，吞咽可以自給自足，三是少說話，說話更傷人。

沒有修煉就沒有決心，尚先生說得很對。練武集氣，氣集甯神，沈甯就是慧生。家庭内心的拳擊到了一定的層次，不僅身體會發生變化，氣質也會發生很大的變化，而且可以了解"善如水"的道理，而内心的良知和良知可以逐漸成長，一心一意地向善。這是正确的方式，如果你用到足以用到殺傷心去修複，最終隻會陷入魔道的悲慘境地，學習者在仔細思考的時候。