很多時候，我們經常會聽到一句話：我要改變，我想要改變。但是過了一段時間後發現自己并沒有發生改變，甚至會讓自己覺得這是怎麼了？為什麼會這樣？
人生想要改變的時刻有很多很多，每一次的沖動改變往往是自己遇到了一個什麼坎，當這個坎被自己遇到了，那一刻就會發現自己真的掉進去了，自己真的發現自己一無是處了，自己真的覺得自己怎麼能這樣呢？一定要奮發圖強去改變自己。
那時那刻的沖動意識是很好的，但是過了幾天後，就不得勁了，就不行了，就像皮球洩了氣，一下子提不起精氣神了。那一刻才發現自己不着調了，才發現自己不能這樣了。生活是什麼？生活就是需要自己不斷進取，不斷進取，不斷進取。唯有自己每天在上進，才會發現自己的逐漸改變。
那麼在改變這件事上，我們首先需要确定的是自己的思維發生改變，隻有思維發生改變，整個人的狀态才會發生改變。如何改變自己的思維呢？
第一點：我可以改變。當一個人覺得自己能夠改變，那麼就會一定會産生改變，甚至是翻天覆地的改變，這種可以改變的種子一旦被種下後，就會在每天的歲月時間裡生根發芽，就會覺得自己一定要改變個模樣出來。
我可以改變是對自己的一種自信，這種自信是一種無條件的，是一種自我對自我的确認，并且相信自己是可以改變的。這是一種内驅力，是一種自燃力。
第二點：我願意改變。一個人願不願意改變，在這裡面牽涉到主動和被動的選擇，有些人主動去發生改變，有些人被動去産生改變。在主動和被動中間，會有一個權衡利弊，也會有一個思維的波動。
當我願意去改變的時候，也就是已經接受了接下來所面對的一切，接受了接下來值得去做的一切。因為我願意是一種本心，也是一種本願。在本心和本願的前提下，給到自己的是一種确認感，并且堅信自己能夠去進行改變。
第三點：我現在就該改變。很多人的改變不是即時性的，可以說是一種延後性。也就是說自己想要改變了，自己也願意改變了。可是會給自己一個日期：比如明天開始改變，比如下周開始改變，比如明年開始改變。但是他不知道的是現在就可以改變。
很多人會猶豫辭職不辭職？其實自己要不要辭職，當自己有這個念頭的時候，那麼就可以直接提出辭職了。如果沒有動這個念頭，那麼基本上就不會說辭職這件事。
生活的大環境是什麼？是現實。我們每個人都會面臨這樣的現實。如何能夠在現實中找到自己的一席之地，這是非常考驗一個人的品行的。隻要一個人的品行好，那麼帶給自己的就是一種收獲。
一個人追求什麼？追求的是自己的未來，追求的是自己的期待，追求的是自己的夢想。如何發生改變呢？就在此時此刻，就在當下，就在現在。想要改變，現在就去改變。比如現在去看書、現在去跑步、現在去跟朋友打電話、現在去結交一個陌生朋友。