2022年1月1日，江蘇的陳女士因突發急性腦出血被送醫。經過搶救，陳女士暫時保住了性命，并被送入ICU觀察。
原來，陳女士平時就有高血壓，一直沒有得到重視和治療。在這次發病前，她又通宵打麻将，因為赢牌太興奮，才釀成了這種結局。
無獨有偶，就在一周前的春節假期，海南文昌的一位六旬老人因突發急性腦出血，被緊急送醫。
回憶起當時的場景，老伯的家人依然心有餘悸：
“那會出血量挺大的，醫生說要是再晚半個小時可能就真的沒命了。”
和陳女士一樣，老伯發病前也在打麻将，打着打着突然就抽搐倒在了桌子上。但和陳女士不同的是，老伯平時身體很好，血壓也沒有什麼異樣。
雖然驚險，但他們起碼保住了性命，是幸運的。而有的人，就沒那麼幸運了。
今年60歲的李老太前些日子因為突然頭痛去就醫，通過檢查醫生發現她的頭部有大面積腦梗和腦疝生成。
雖然馬上做了手術，但李老太最終還是因為病情嚴重去世了。
根據李老太的兒子回憶，老太太本身就有高血壓病史，發病前李老太正在打麻将。因為突然摸到好牌，李老太情緒激動後手腳就開始不受控制了，與此同時頭部也出現了劇烈疼痛。疼痛過後，李老太便暈倒在地。
導緻這一起悲劇的根源，就是李老太本身就有高血壓，在打麻将時因為情緒激動導緻血壓短時間内快速升高，并出現了血栓脫落，進而引起的腦梗。
眼下雖然已經立春，但氣溫依然很低，不少地方甚至還在下雪。再加上現今生活水準的不斷提高，腦梗已經出現了越來越年輕化的趨勢。
當你還在畏懼癌症時，
腦梗已經排在了，
導緻大陸居民死亡的第一位。
更加可怕的是，
急性腦梗的救治是争分奪秒的。
靜脈溶栓的治療在4-5小時内，
動脈介入手術在6小時内，
越是拖延，
就越危險！
春節假期雖然已經過去，
但不少人的生活還處于春節的喜悅當中。
熬夜、暴飲暴食，
打牌打麻将等娛樂方式也還在進行，
是以一定要警惕腦梗的發生！
出現這些症狀，
警惕大腦發出的求救信号！
突然眩暈或頭痛
這是腦梗前最常見的症狀，特别是在清晨起床時、疲勞或洗澡後。如果一兩天内反複出現5次以上眩暈或頭痛，就一定要警惕腦出血或腦梗的可能。
視物模糊
因為腦梗對視神經會造成損傷，進而造成視網膜缺血與缺氧，是以腦梗患者往往會出現視物模糊或者眼前突然發黑的症狀。不過這一症狀的幾秒鐘後可能又會恢複如初。
步态異常、口眼歪斜
這是腦梗前最為明顯的症狀，患者通常步态會突然發生變化，或者臉部一側麻木，口眼歪斜等。
這是因為大腦作為身體内的總指揮，當大腦出現異常後，我們身體的行為也會跟着異常。
哈欠不斷
絕大多數缺血性腦血栓患者，在發病的前5-10天裡會出現不斷打哈欠的現象。
血壓異常
腦梗前不一定是血壓急速上升，也有可能是急速下降，是以在血壓突然升高到200/120mmHg以上，或者下降到80/50mmHg以下時，一定要高度警惕腦血栓的出現。
一側流口水
這也是腦梗患者的常見表現，尤其是睡覺時流口水，并且還是向着一側的方向。因為腦梗患者的腦部血管出現了梗塞，進而引發肌肉神經不協調，對口腔産生了極大的影響，進而會引發流口水或吞咽困難等。
預防腦梗，重點在于自己！
起床不要急着穿衣服
早上起床千萬不要急着穿衣服，因為此時身體還處于休息狀态，如果突然進入到活動狀态，導緻交感神經在短時間内被激活，很容易發生體位高血壓。
穩定情緒
情緒起伏不要太大，不管是遇到不開心的事，還是開心的事，都一定要穩住情緒。因為很多腦梗和中風的發生，都和情緒波動大有關。在情緒波動較大時，我們的腎上腺素就會大量釋放，進而導緻血壓迅速上升，并刺激血栓脫落。
另外，本身有高血壓和其他基礎性疾病，一定不要熬夜打牌打麻将，更不要在打牌打麻将時有較大的情緒起伏。
控制飲食
雖然現在生活水準好了，尤其是過年期間更是大魚大肉，但還是要注意合理安排飲食。盡量以清淡為主，少吃高脂肪、高膽固醇和高糖食物。嚴格控制鹽和油的攝入量。
多走路
早前世衛組織就曾指出，走路是目前已知的最佳運動之一。因為走路能保持有氧代謝、增強心肺功能，還能促進全身的血液循環，預防血脂堆積。
定期體檢
不管是年輕人還是中老年人，都一定要養成定期體檢的習慣。一方面穩定好血壓、血糖和血脂，另一方面如果身體出現異樣，一定要馬上就醫！