手機放在枕邊，到底會給自己的健康帶來哪些危害呢？
1.會影響視力，導緻視力下降
很多人晚上睡覺前，有這樣一個習慣，會不由自主地開始玩手機，可能給自己的時間是十分鐘，結果玩了一個小時，還是舍不得放手。因為，将手機放在枕邊，自己管不住自己，就會想着去玩一下，這樣會給自己的睡眠帶來影響，同時也會給自己的健康帶來麻煩，如此下去，形成一個惡性循環。
2.會影響頸椎，導緻頸部毛病增多
頸椎，是人頭部神經、血管經過的重要樞紐，這個部位的血供一旦不足，會給人帶來怎樣的影響呢？首先，會出現頸椎病，這種慢性的折磨，可以持續數年至數十年不等，而且還不容易治療。#健康#
