導讀：小高生完寶寶後奶水不足使她焦頭爛額，通過平時了解的育兒知識，小高知道母乳喂養對寶寶和媽媽都好，是以一直堅持要母乳喂養。
可是奶水始終不足，連剛出生幾天的寶寶也滿足不了，對此小高夫妻很沮喪。照顧月子的婆婆也使出各種偏方，但小高對這些聽着就毫無依據的偏方不敢嘗試。
擔心影響寶寶抵抗力和發育，小高還很抗拒奶粉，無奈去看了醫生，醫生經過檢查和了解情況表示乳腺暢通，隻是最初小高一看奶水不足就開始緊張，好似進入了死循環，越沒有奶越焦慮，而負面情緒對乳汁分泌有很大影響。
醫生建議她放平心态，調整情緒，另外讓寶寶多吮吸，又推薦了一些有助于r汁分泌的食譜。聽了醫生的建議，小高心态平和很多，丈夫幫着找了催乳師，告訴她這次一定沒問題讓小高提升了信心，加上讓寶寶不斷吮吸刺激，終于寶寶的口糧夠了。
小高表示自己第一次做媽媽，當寶寶吃奶不太理想時，自己過于着急了，以至于情緒波動。
小高和很多新手媽媽一樣，由于沒有經驗，遇到狀況不知正常與否就開始緊張，有時候本來沒有大礙，負面情緒反而會帶來不良因素。尤其在新生兒期，父親母親的身份剛轉變過來，思想上還沒完全做好準備。
從母體内娩出到适應外界生活的28天内是新生兒期，這個階段寶寶包括肝髒在内的各個器官,和身體系統都沒有發育成熟。免疫力也極其低下，稍微照顧不周到就容易感染，加上這段時間寶寶的身體比較柔軟，是以護理相對比較難。了解新生兒期常見問題，内心從容才能用平和的心态護理寶寶。新手爸媽上崗指南，護理新生兒常見問題。
1、判斷奶水是否夠吃
本着科學喂養的原則，現在大部分準媽媽都會采取母乳喂養，但是缺乏經驗的媽媽不确定寶寶是否吃飽。擔心是以影響成長，可以從以下方面細心觀察，确認母乳是不是夠寶寶吃。
吮吸母乳時：在每次哺乳寶寶時，如果聽到明顯的吞咽聲，表明奶水量充足。
寶寶精神狀态：寶寶的精神狀态每天都很好，眼睛有神，并且吃奶到一定階段主動把r頭吐出來，表明吃得好吃得飽。
體重情況：從出生開始，健康的寶寶體重增長非常快，尤其是新生兒到6個月之間，是以平時按期稱體重記錄下來，生長曲線平穩上升表明寶寶的口糧充足。
排便量：新生兒期間排便量比較大，可以把每天大小便次數記錄一下，從排便規律判斷腸胃消化情況，由此可以看出寶寶是不是吃得飽。
媽媽感覺：新生兒一般間隔2個小時喂奶一次，4個月到6個月每天喂6次到8次，如果每次喂奶的時候，媽媽能感覺到下奶的酥麻，而且每天在寶寶不吃奶時有漲奶感，說明乳汁充足。
2、該喂奶了寶寶在睡，要叫醒嗎？
我們都知道新生兒時期寶寶吃了睡睡了吃，睡得好長得快，但是面對2小時一次的喂奶頻次，當該喂奶的時候寶寶卻還在睡。有的新手媽媽犯難了，叫醒寶寶喂奶擔心影響睡眠，不喂又擔心會餓。
這樣的情況不要執念于幾小時喂一次，要根據自然規律，寶寶一直在睡，說明他體内的能量完全能支撐。如果餓了，自然會醒來找奶吃。是以當喂奶時間到，寶寶仍然在睡覺，沒必要叫醒，等醒過來再喂。
3、拍嗝後仍然吐奶，怎麼回事兒？
由于新生兒在吃母乳或者喝奶粉的時候免不了有空氣進入，并且胸膈肌沒有完全發育，容易出現溢奶或者吐奶的現象，是以吃完奶需要拍嗝。
拍完嗝後有的寶寶還會吐奶或者溢奶，新手爸媽可以觀察一下寶寶精神狀态是否異常，如果噴射狀吐奶或者精神不振就要及時就醫。
4、腹部脹氣
新生兒的腸胃消化能力比較弱，稍不注意就會出現消化不良腹部脹氣，甚至在新生兒期有的寶寶會出現腸絞痛，父母心疼、慌亂。
出現腹脹的情況，要讓寶寶平躺，以肚臍為中心用手輕輕順時針按摩。或者用手輕握住他的腳腕，兩個小腿來回蜷縮，做蹬自行車的動作。還可以用一條浸過溫水的柔軟毛巾，隔一層衣服敷到寶寶腹部。
緩解腹部脹氣的根本，是喂奶的時候注意盡量不要讓寶寶吮吸進空氣，母乳時要讓頭部稍高，喝奶粉時奶瓶的瓶口低于瓶底，喝完奶後養成拍嗝的習慣。
如果脹氣嚴重或者出現腸絞痛，可以适當服用益生菌，具體要根據醫生指導。
5、怎樣增強寶寶夜間睡眠
新生兒時期睡眠非常重要，在晚上要提供适合睡眠的環境，光線要暗，周圍環境安靜。白天喂完奶後可以和寶寶溝通交流，晚上就要盡早進入睡眠前準備保持安靜，以便于寶寶盡快入睡。
6、注意猝 死
新生兒的力量非常微弱，在床上不小心就容易發生意外，比如猝c死。在嬰兒睡覺床上盡量不要放毛絨玩具、多餘的枕頭、被子等容易捂到寶寶嘴巴和鼻子的物品。
最好不要和成人同蓋一床被子，免得寶寶被熟睡的成人壓住。半夜喂好奶後及時歸位，以免媽媽太困睡着，乳頭堵住口鼻，或者壓住寶寶發生危險。
結語：
剛出生的寶寶帶給家庭驚喜，同時父母還要面對照料問題，尤其是新手爸爸媽媽遇到任何一個細節都需要謹慎照顧的新生兒，往往手足無措。寶寶的成長離不開細心周到的呵護，但是新手爸媽缺乏經驗，照料起來難以把握，稍有狀況不能确定是正常還是異常難免緊張。早了解新生兒期常見問題，新晉爸媽不慌亂。
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