總覺得在館裡練的瑜伽才有儀式感
今年第1課流瑜伽，老師在教室邊喊密碼邊走動，間或指點某位學員一下或随手即興拍下兩張。
我正從側闆式進入狂野式，老師随手拍下，我特别喜歡這種非擺拍在運動過程中獲得的圖檔。
因為非擺拍，才能更真實的反映出在運動模式中是否有過度的代償，有沒過度改變骨性的結構，我稱這為觀察者找茬圖，旁觀自己，才能更清楚如何修正自己。
#我要上微頭條# #打卡鄭州美好生活#
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我正從側闆式進入狂野式，老師随手拍下，我特别喜歡這種非擺拍在運動過程中獲得的圖檔。
因為非擺拍，才能更真實的反映出在運動模式中是否有過度的代償，有沒過度改變骨性的結構，我稱這為觀察者找茬圖，旁觀自己，才能更清楚如何修正自己。
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