“高低杠公主”何可欣：北京奧運會拿下2金，中國女子體操唯一單項大滿貫獲得者，21歲退役讀研，如今30歲優雅美麗，男友曾是足球運動員。
何可欣是北京姑娘，她從小就好動愛玩，于是在5歲時，懵懵懂懂進入體校學習體操。8年後，她憑借實力進入國家隊，此時年僅13歲。但是她入選國家隊可不容易，當時，何可欣的旋轉動作比較直，而體操界比較認可的是更優美的曲線空翻；但好在何可欣倒立時姿态較佳，加上其他方面的優勢，她終于進入國家隊。而日後，她也用實力證明，旋轉直的她也能拿世界冠軍。
2008年北京體操資格賽上，何可欣在杠上飛速旋轉，如同一片樹葉一般，既有力量又有美感，場下掌聲不斷。然而，可能是發力過猛，她手一滑，從杠上掉了下來。下台後，她撲到教練懷裡哭了起來。好在正式比賽中，何可欣頂住壓力，最終以第六名的成績闖入高低杠決賽。決賽時，她一套高難度動作讓觀衆目不轉睛：扭臂轉體360度，接反吊前空翻……這套難度系數高達7.7的動作十分炫酷，力與美完美融合，讓人十分享受。比賽結束後，何可欣毫無懸念的拿到冠軍，此外，她還拿到了團體賽等冠軍。16歲首戰奧運會，就拿到2個冠軍，何可欣一下子被世界熟知。之後，她一路高歌猛進，在一年後的世錦賽上再奪金牌，年僅17歲就實作了大滿貫，也赢得了“高低杠公主”的美譽。
成長的道路并非一帆風順！在2010年世錦賽時，何可欣比賽出現失誤。然而在2012年世錦賽時，她再次因為失誤錯失冠軍，一時之間，她陷入了低谷。調整了一段時間後，何可欣逐漸走出了陰影，也看開了：這些低谷和挫折隻是人生中的一個過渡。2013年，她在一次比賽後，親吻了高低杠，之後正式退役，進入北京師範大學攻讀研究所學生。
2018年，畢業後的她選擇留校，成為大學老師。如今的她依舊熱愛運動，也會解說體育賽事，加上精緻的妝容，優雅美麗又充滿活力。今年年初，何可欣在社交平台上曬出了她的男友。男友畢翼飛曾經是一名足球運動員，同樣的體育經曆讓兩人更加珍惜彼此，十分甜蜜。
何可欣年少成名，享受過巅峰期的鮮花與掌聲，也經曆過低谷期的失落與悲傷，但她用一如既往的努力，赢得了多姿多彩的人生。祝福她！
