人體365個穴位,重要的無非這10穴,可調治百病,收好、以後用得到
1、中醫穴位治病——不花錢——犢鼻
定位:屈膝,在膝部,髌骨與髌韌帶外側凹陷中。又名外膝眼。
主要針對:膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝關節疾患。
2、中醫穴位治病——不花錢——光明
定位:在小腿外側,當外踝尖上5寸,腓骨前緣
主要針對:下肢痿痹;乳房脹痛,乳少。
3、中醫穴位治病——不花錢——大包
定位:在側胸部,腋中線上,當第6肋間隙處。
主要針對:氣喘;胸脅痛;全身疼痛,四肢無力。
4、中醫穴位治病——不花錢——期門
定位:在胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。
主要針對:乳癰;胸脅脹痛;腹脹,呃逆,嘔吐;癃閉,遺尿,腎炎。
5、中醫穴位治病——不花錢——大赫
定位:在下腹部,當臍中下4寸,前正中線旁開0.5寸。
主要針對:月經不調、痛經、帶下等婦科疾患;遺精、陽痿等男科疾患。
6、中醫穴位治病——不花錢——命門
定位:在腰部,當後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。
主要針對:遺精、陽痿、早洩等男科病;月經不調、赤白帶下、痛經、閉經等婦科病證
7、中醫穴位治病——不花錢——關元
定位:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
主要針對:中風脫證、虛勞冷憊、羸瘦無力等元氣虛損病證;腹痛、洩瀉、痢疾、脫肛等
8、中醫穴位治病——不花錢——乳四穴
定位:在以乳頭為中心的垂直線和水準線上,分别距乳頭2寸。
主要針對:乳腺疾病。
9、中醫穴位治病——不花錢——環中
定位:在臀部,環跳穴與腰俞穴連線的中點。
主要針對:腰骶痛、腿痛。
10、中醫穴位治病——不花錢——髋骨
定位:仰卧。在大腿前面下部,當梁丘穴兩旁各1.5寸處,一側2穴,左右共4個穴位。
主要針對:下肢痿痹