感冒、疲乏、肩痛刮個痧？你眼裡的萬能療法其實很講究

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近日，湖南一10月大女嬰因外婆用銀戒指和蛋清進行頭面部刮痧，導緻皮膚潰爛。刮痧是一種傳統中醫療法，廣受老年人青睐。北京中醫醫院順義醫院推拿科主治醫師姜楊陽提醒，寶寶皮膚嬌嫩，刮痧的力度、用具、部位都需特别注意，不建議家長自行操作。

姜楊陽介紹，刮痧療法是借助特制器具，在中醫經絡腧穴理論的指導下，采用相應手法在體表進行刮拭，以出現皮膚潮紅，或紅色粟粒狀，或紫紅色等出痧變化，達到活血化瘀、祛邪排毒的一種外治法。

刮痧适應症非常廣泛，可用于感冒發燒、中暑、頭痛、腸胃病、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、膝關節問題、肌肉痙攣等，但刮痧工具有講究。姜楊陽提醒，“刮痧要用特制器具，并不是随手一枚硬币、一把勺子、一張磁卡就可以的。同時，刮痧需要在中醫理論指導下，運用專業操作手法。”

“特制刮痧闆使用前應檢查有無破損，并進行嚴格消毒，防止感染。操作者雙手也需消毒，患者選擇舒适的體位，注意保暖、避風，勿過饑、過飽或極度緊張。操作力度均勻，以能忍受為度，嬰兒及老年人手法宜輕，時間控制在20分鐘以内，同時需密切關注患者情況。刮痧結束後充分休息，适當保暖，至少3小時後方可洗浴。1周左右痧點散盡才能第二次刮痧。” 姜楊陽進一步強調，刮痧注意事項繁多，不建議患者自行刮痧，盡量去正規醫院進行。

不少人對于刮痧存在誤區，認為刮痧部位越黑越紫，效果越好。姜楊陽指出，出痧多少受多方面影響，一般情況下，血瘀之症、實證、熱症出痧多；虛證、寒症出痧少，服用激素藥物過多、肥胖者、室溫過低等也不易出痧。同時，以下幾類人群要慎用刮痧，如體型過瘦，皮膚失去彈力者；心髒病患者；水腫患者；血友病或有出血傾向者；小兒及老年體弱者等。另外，孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；白血病，血小闆少慎刮；心髒病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮；凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、發炎都不宜刮痧。

新京報記者 劉旭

校對 盧茜