警惕“過勞崩潰”，生命高于一切，過度努力不是生活唯一

摘要： 生命高于一切，過度努力不是生活唯一。

努力工作固然重要，但當工作将生活吞噬，引發過勞、抑郁、情緒崩潰等一系列問題後，正在職場揮灑汗水的年輕人們，可以适當地停下腳步，思考自己當下的處境，工作是為了更好地生活，而不是犧牲生活。任何問題都可以解決，前提是人要活着，生命永遠大于一切。

休息一陣子、換個工作或是改變工作的方式，在失去判斷力、認定“隻能一了百了”之前，及時頻臨奔潰，職場人也應嘗試着采取行動。

但在現實生活中，很多人即使身心俱疲到了極點，卻依然做不到辭掉工作。

英國哲學家羅素也說：“人類越是疲憊，就越是無法辭掉工作。”但是，沒有一份工作值得你冒中風或心髒病的風險。

高昂的違約金、項目主管表示負責找好交接的人才能走、公司規定辭職要提前半年告知……衆多無意義甚至違法的理由阻礙了職場人的離職路。但是，公司并沒有“不準辭職”的權利！選擇職業的自由是受法律保障的，法律永遠比公司的合同更重要，也更應該被遵守。

如果在辭職上遇到難以解決的問題，也無需害怕，各級工會的法律援助中心、各個街道司法所的法律援助點都會為職工們提供需要的幫助。

本文首發于《上海工運》2021年9期

【來源：勞動觀察】