什麼是價值交換？就是拿自己生産的産品和社會化生産的産品等值交換，創造消費創新生産。
1、今天是産品泛濫産能過剩的時代，但是如果你沒有自己的産品，拿别人的産品是無法完成價值交換的！想要完成價值交換實作财富再配置設定，就一定要有自己的生産産品，還必需具備區塊鍊的通證工具和共識機制的特征。（通證工具就是以數字形式存在的權益憑證，可以在網絡中流通交易；共識機制就是大家都認可的普世價值觀）。
2、那麼什麼産品是消費者自己可以生産，還要具備區塊鍊的通證工具和共識機制的特征哪？就是健康飲食！健康飲食是社會經濟中最大的确定性需求，是區塊鍊的實物交易貨币。健康飲食是社會最剛需的産品，也是世界上最賺錢的産品（最賺錢的不是利潤最高，而是消費頻次最多的）。
3、面對未來社會經濟發展的不确定性，消費者用最大的确定性來确定未來的市場不确定性，以不變應萬變，給自己帶來一個穩定持續的收入，同時遠離資本的剝削和中間食利階層的不勞而獲，自力更生自己養活自己，這就是數字化時代的交易模式：價值交換。
《數字經濟基本原理和數字化電商實操流程》第一章第四節第四課：數字化時代的貨币形式：價值
