有人曾總結，當下社會人群中最大的一個症候就是倦怠，對許多事打不起精神。身體的勞碌，是倦怠形成的一部分原因，更大的負擔源自

有人曾總結，當下社會人群中最大的一個症候就是倦怠，對許多事打不起精神。身體的勞碌，是倦怠形成的一部分原因，更大的負擔源自精神内耗，即每一個人的内心戰争。自我懷疑、自我否定、焦慮、恐懼等，煎熬着具體生活中的人。其實，這一切都是非理性、不必要的。