每次過年的必備項目:打麻将
大家都說小賭怡情,大賭傷身
但是不管打得大還是小
打麻将都要一直坐着摸牌
坐久了不僅腰酸背痛,手氣也……
今天我們教你三招
練完腰不疼了,或許手氣也會好起來!
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還想知道「如何緩解腱鞘炎」等
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策劃制作
策劃:小蝶 | 監制:阿諾
視訊科學稽核:楊一卓
圖檔來源:丁香醫生設計團隊
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