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秋意漸漸濃郁,以美味可口的鴨絲冬瓜湯,為家庭小朋友熱身

作者:拾味爸爸

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轉眼間,就是秋天高鴨脂的季節。

備有冬季鴨肉的脂肪膏,肉比夏天更新鮮更肥,更上餐桌,為秋冬季節彌補優質食材的貢獻。鴨肉的做法有很多,今天大家分享這樣一種方式,我用鴨肉配冬瓜、蝦等食材,配上砂鍋慢炖,做成鹹鹹可口的湯。

還添加了蘑菇、幹蜜蜂,增添了清新的味道,并配以澱粉水鈎,色香,全家人都會愛上這種味道!

秋意漸漸濃郁,以美味可口的鴨絲冬瓜湯,為家庭小朋友熱身

秋冬季旱季,不快就到碗補品了?!

鴨絲冬瓜湯

食品/配料

鴨腿 1

新鮮蘑菇 2

生姜 2 片

幹艙 10粒膠囊

蝦 10

冬瓜 200g

澱粉水 100g

玉米粒 20g

鹽 2g

适量洋蔥

工具:砂鍋(湯鍋)

熟練時間:1小時(不含發泡時間)

參考月齡:2歲及以上

适合人群:對上述成分不過敏的嬰兒

做/方法

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将10個幹贻貝提前用水泡煮沸。

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将1條鴨腿和2片生姜倒入平底鍋中,用中火煮約30分鐘。

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瀝幹後稍微冷卻。

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将鴨子剝皮并撕成碎片。

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蘑菇洗淨并切成薄片。

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冬瓜剝落并揉搓成細膩的泥漿。

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在砂鍋(或湯鍋)中加入600至800克水,将浸泡過的幹貝類放入。

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将水翻過來,用中火煮約10分鐘。

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倒入玉米粒,蘑菇片和冬瓜,煮至冬瓜透明。

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然後将蝦和鴨倒入其中。

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倒入100克澱粉水和2克鹽。澱粉水可以與10克玉米澱粉(生粉)和水挂鈎。添加澱粉水可以使湯變稠。

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繼續用中火煮,直到湯變稠并散熱,撒上洋蔥。

秋意漸漸濃郁,以美味可口的鴨絲冬瓜湯,為家庭小朋友熱身

快速品嘗一下,不是特别好吃嗎?

秋意漸漸濃郁,以美味可口的鴨絲冬瓜湯,為家庭小朋友熱身

作者:抱爸爸,喜歡給孩子改變模式做食品科學工程包爸爸,科學做輔食,讓寶寶健康成長。

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