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秋意渐渐浓郁,以美味可口的鸭丝冬瓜汤,为家庭小朋友热身

作者:拾味爸爸

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转眼间,就是秋天高鸭脂的季节。

备有冬季鸭肉的脂肪膏,肉比夏天更新鲜更肥,更上餐桌,为秋冬季节弥补优质食材的贡献。鸭肉的做法有很多,今天大家分享这样一种方式,我用鸭肉配冬瓜、虾等食材,配上砂锅慢炖,做成咸咸可口的汤。

还添加了蘑菇、干蜜蜂,增添了清新的味道,并配以淀粉水钩,色香,全家人都会爱上这种味道!

秋意渐渐浓郁,以美味可口的鸭丝冬瓜汤,为家庭小朋友热身

秋冬季旱季,不快就到碗补品了?!

鸭丝冬瓜汤

食品/配料

鸭腿 1

新鲜蘑菇 2

生姜 2 片

干舱 10粒胶囊

虾 10

冬瓜 200g

淀粉水 100g

玉米粒 20g

盐 2g

适量洋葱

工具:砂锅(汤锅)

熟练时间:1小时(不含发泡时间)

参考月龄:2岁及以上

适合人群:对上述成分不过敏的婴儿

做/方法

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将10个干贻贝提前用水泡煮沸。

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将1条鸭腿和2片生姜倒入平底锅中,用中火煮约30分钟。

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沥干后稍微冷却。

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将鸭子剥皮并撕成碎片。

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蘑菇洗净并切成薄片。

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冬瓜剥落并揉搓成细腻的泥浆。

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在砂锅(或汤锅)中加入600至800克水,将浸泡过的干贝类放入。

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将水翻过来,用中火煮约10分钟。

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倒入玉米粒,蘑菇片和冬瓜,煮至冬瓜透明。

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然后将虾和鸭倒入其中。

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倒入100克淀粉水和2克盐。淀粉水可以与10克玉米淀粉(生粉)和水挂钩。添加淀粉水可以使汤变稠。

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继续用中火煮,直到汤变稠并散热,撒上洋葱。

秋意渐渐浓郁,以美味可口的鸭丝冬瓜汤,为家庭小朋友热身

快速品尝一下,不是特别好吃吗?

秋意渐渐浓郁,以美味可口的鸭丝冬瓜汤,为家庭小朋友热身

作者:抱爸爸,喜欢给孩子改变模式做食品科学工程包爸爸,科学做辅食,让宝宝健康成长。

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