試管嬰兒攻略：懷孕後怎麼做？

以前很多休過産假的孕媽多少會覺得，重新回到工作中有些不适應。而現在的女性不會因為生完寶寶變得沒有價值，而是可以将工作與家庭同時兼顧。現在很多孕媽在兩個領域中都能做到同時照顧，這才是試管媽媽需要具備的素養，今天恒健海外就跟大家總結一下試管媽媽必備的3大素養。

試管嬰兒攻略：懷孕後怎麼做？

1、靈活利用多餘的時間跟寶寶相處。

現代人的工作本來就很忙，這樣跟寶寶的相處時間自然而然就會變少了。但因為試管寶寶來之不易，如果不多相處，寶寶會認為你不喜歡他，甚至厭煩他，是以最好利用一切空閑時間換取與寶寶的親子時間。如果家裡離公司近，那麼就可以利用午休的時間回家裡為寶寶喂奶，或者與寶寶玩一小會。

2、保持好良好的社會關系。

在工作中有幾個好朋友對自己非常重要，無論從排解煩惱還是從分享喜悅來說，都對試管媽媽釋放壓力有很大的好處。是以，做試管嬰兒懷孕後，即使是在哺乳期，也要在工作中建立自己的社交圈，與同僚、朋友分享寶寶可愛的動态，或者排遣一下工作中的煩惱，這個對自己的壓力釋放有一定的好處。

3、保持充沛的精力。

很多試管媽媽生産後，因為晚上要哺乳，又或者因為寶寶夜裡吵而睡得不好，進而造成精神衰弱。到了白天總是感到無精打采，做什麼都提不起興趣來，如果長期如此，會造成嚴重的亞健康。是以試管媽媽應該通過健身，或者其他方式改善這種狀态，做到每天都充滿活力，保持良好心态。

試管媽媽是世界上最偉大的，為了孩子什麼都願意犧牲跟付出，而這種付出是無法估量的。不過，作為新時代的女性，即使是在哺乳期，自己也要活得精彩。

需要擁有充沛的活力、豐富的人脈，同時也要有充足的親子時間。是以要根據自己的情況，制定出符合自己的計劃，在照顧寶寶的情況下，也不耽誤工作上的事情，以便達到在家庭與事業上都成功的典範。