太後垂簾聽政在曆史上并不罕見，從最早的戰國時期的秦國宣太後以太後之位主政，到清代的慈禧太後，太後聽政始終是皇位傳承過程中很有可能發生的插曲。而這往往伴随着外戚專權等問題，這也使得後宮幹政一度被視為“毒瘤”。但在宋代，垂簾聽政的太後往往會獲得很高的評價，宋代數次通過太後垂簾聽政來穩定朝局，保障皇位的順利傳承。可也有這樣三位垂簾聽政的太後，她們雖然在曆史上也得到了較高的評價，但都與小皇帝反目成仇，鬧得很不愉快。
劉太後是宋朝第一位臨朝稱制的太後，曆史上對其評價極高，稱其“有呂武之才，無呂武之惡”。乾興元年（1022），宋真宗駕崩，留下遺诏“尊皇後為皇太後，軍國大事權取皇太後處置”。劉太後受真宗遺诏垂簾聽政11 年，直到其去世後，二十四歲的趙祯才開始親政。談到劉太後和宋仁宗趙祯的關系，這二人并不是親母子，趙祯是劉太後的侍女所生，因為劉太後沒有生下皇子，宋真宗趙恒才聲稱趙祯為劉氏所生。《宋史》記載，直到劉太後去世後，趙祯才在八王爺趙元俨的指點下得知自己的生母是李宸妃，并追封其為皇太後。
不僅如此，劉太後的垂簾聽政在當時也并不是沒有反對的聲音，天禧三年（1019），宋真宗趙恒多病，當時還是皇後的劉娥逐漸開始代理朝政之際，宋真宗就曾和宰相寇準“密謀”要讓太子趙祯監國。不曾想事情敗露，在劉皇後和丁謂等人的推動下，宰相寇準被罷官。随後寇準手下的周懷正等人不甘心失敗，還上演了兵變的戲碼，矛頭直指皇後劉娥。值得注意的是，這些謀劃的最終目的都是讓太子趙祯登基，失敗後的寇準在宗真宗不知情的情況下連遭三貶，劉皇後也赢得了這次黨争的勝利，在宋真宗趙恒駕崩後垂簾聽政直到去世。
如果說劉太後垂簾聽政時期并沒有和小皇帝趙祯撕破臉，那麼下面這位曹太後和小皇帝可是徹底有一番沖突。曹太後是宋仁宗趙祯的第二位皇後，趙祯十分寵信曹氏，親政後第一時間廢了自己的第一位皇後郭皇後，立曹氏為皇後。并在自己沒有皇子的情況下，将養子趙曙交由曹氏撫養，此時的趙曙與曹氏的關系十分親密。趙曙作為趙祯的養子，能在趙祯駕崩後順利登基，與曹氏有很大關系。
曹氏在趙祯突然駕崩後，為了穩定局面，秘不發喪，命人照舊給趙祯的房間送食物，并将知情的太醫都看管起來。直到第二天才在大臣面前宣布趙祯駕崩，召趙曙進宮即位。趙曙即位之初，因疾病發作，不得不讓曹太後垂簾聽政。在這一時期，曹太後的垂簾聽政不僅很好地起到了穩定政局的作用，還得到了很高的評價。
可随着趙曙的病情加重，由于趙曙即位本身就有許多人反對，這更是有人千方百計地離間曹太後與趙曙。《宋史》記載：琦與歐陽修奏事簾前，太後嗚咽流涕，具道是以。琦曰：“此病固爾，病已，必不然。子疾，母可不容之乎？”修亦委曲進言，太後意稍和，久之而罷。後數日，琦獨見上，上曰：“太後待我無恩。”可見當時兩宮失和愈演愈烈，随着曹太後和趙曙之間漸生間隙，當趙曙病情稍稍好轉，想要親政時，曹太後依舊垂簾聽政，不肯還政于趙曙。直到韓琦以辭官來逼迫曹太後，曹太後才決定撤簾。
第三位垂簾聽政的太後是高太後，高太後在神宗時期間接參政,在哲宗時期垂簾聽政。同樣，作為北宋太後的高太後在皇位繼承上仍然起到很大作用，宋哲宗趙煦雖然是神宗最大的兒子，但仍有人在神宗病危之際主張立神宗的弟弟雍王趙颢或曹王趙頵為太子。雖然最終趙煦當上了太子，但也并非沒有反對的聲音，在神宗彌留之際，高太後果斷命人趕制了黃袍。神宗一駕崩，趙煦就穿着黃袍出現在了群臣面前，穩定了帝位。
而令趙煦不滿的是，在高太後垂簾聽政的九年中，年輕的趙煦對朝政沒有絲毫發言權，一切軍國大事都由高太後處理。甚至在大臣們向太後奏事時，由于高太後與趙煦的位子是相對的，這些大臣竟然隻面對高太後奏事，把背部和臀部留給了皇帝。同時高太後對趙煦的生母也過于嚴苛，高太後在哲宗朝作為太皇太後，始終壓制皇帝的生母朱氏，隻給了一個太妃的頭銜。
趙煦年齡稍稍大些的時候，高太後也沒有急于還政給趙煦，直至其去世，趙煦才得以親政。趙煦親政後，一度要将去世的高太後追廢為庶人，雖然最後沒能成功，但也能說明高太後垂簾聽政時期，帝後積怨頗深。
綜上，宋代九位太後數次垂簾聽政，雖然部分垂簾聽政的太後與小皇帝産生了摩擦，但宋代垂簾聽政的太後都獲得了很高的評價。與其他朝代采取不正當手段把持朝政的太後不同，宋代太後的垂簾聽政多是在大臣或皇帝的請求下，才勉強答應的。同時她們的聽政也并沒有給宋代帶來危害，反而保證了皇位的順利傳承、穩定了政局。