俗話說："早餐要好，午餐要吃飽，晚餐要少吃。早餐是一天中非常重要的一餐，不吃早餐對一天的工作和學習都有影響。不同的季節，你可以吃到不同的早餐。
現在是十月，寒露已經過去，很多地方都正式進入秋、早晚溫差，在飲食上調整飲食。大食堂也是如此，早餐也是根據季節變化做的。我分享了很多食堂早餐，不同季節都有，這次分享的是秋天的早餐。有牛奶、烤餅、雞蛋等，每天食堂的早餐品種很多，想吃的任何一餐都可以選擇。
分享一周，但你周末不工作兩天
周一早餐
主食：牛奶和煮雞蛋，米粥，肉包，肉三明治和米飯
菜式： 胡蘿蔔條
早餐主食真的很多，吃的人也主要做六種主食，看到人們說主食太多了，如果在家裡誰會做這麼多主食呢？食堂不一樣，每天早餐主食可以有幾十種，吃的人可以選擇。吃的人不喜歡吃，采摘蘿蔔幹，是以火柴比較開胃，畢竟還有雞湯，吃起來很暖和。
周二早餐
主食：挂爐烤餅、煮雞蛋、醬油蛋炒飯、紅豆粥、豆腐腦
菜式： 辣味卷心菜配醬汁和蘿蔔皮
每天食堂這麼多的主食，每天吃的人都是一樣的，要吃好幾種，這次是5種，尤其是爐烤餅，就是食堂每天自己做，香噴，吃一塊芝麻烤餅，可以香芋秋，用豆腐腦吃，真是好吃。
周三早餐
主食：紅豆粥、煮雞蛋、吊床烤餅、紫菜
菜式：辣醬菜配三色豆芽
每天吃挂爐烤餅喝着熱湯，就是怎麼好吃，再吃一口泡菜，真的是開胃菜和溫熱，還是機關有食堂好吃的，不花錢也可以吃很多品種，不用擔心早餐吃什麼？直接去食堂吃飯。
周四早餐
主食：豆腐腦、煮雞蛋、京東可樂、肉包子、紅豆粥
菜式：黃瓜和醬汁配蘿蔔皮
豆腐腦是我最愛吃的，特别喜歡吃配湯鹹豆腐腦，撒香末真香啊！京東肉餡餅配紅豆粥真的很香，早餐可以吃好幾雙，如果在家裡吃，有那麼多品種，是以，有一家食堂吃的很好，機關好啊，一天吃那麼多早餐，不花一分錢，有小夥伴，然後吃這樣的食堂？
周五早餐
主食：煮雞蛋、蛋餡餅、雞湯、紅豆粥
今天的早餐比較簡單，吃東西的人沒有食欲，都吃不飽了，其實食堂的飯菜種類很多，這些都是食堂的一角，随便吃，不餓，而且是一周的最後一天，可以回家做一些好吃的，想吃什麼就做什麼。
周六早餐
主食：挂爐烤餅、煮雞蛋、小米粥、烤小麥、壽司
菜式：辛辣泡菜、蠶絲和蓮花白
星期六其實不行，但是我為了分享而繼續寫，是以說就是一周的早餐，這個早餐，尤其是那烤小麥看起來太有胃口了，薄餡料比較好吃，加上吊床烤餅這真好吃啊！然後吃一些美味的米飯和壽司，吃一碗小米粥，那早餐真的很美味和營養。
每周日早餐
主食：油條和煎雞蛋，煮雞蛋，JD.co，酸蛋湯，紅豆粥
菜品： 炸洋芋絲
最有意思的是，一碗髒雞蛋湯，酒香十足，蛋湯真的很細膩，早上喝一碗真的很開胃。吃一條香味的煎炸條，然後吃一些煮熟的雞蛋和煎雞蛋，這兩者都是你早餐所需的蛋白質，當天的營養就在那裡。吃人真的會搭配，清淡營養，這樣的早餐吃起來健康好吃。
這是每周自助餐廳的自助餐菜單，還有其他菜單，比這個豐富多了，還有午餐和晚餐，品種太多了
小朋友們，你們機關食堂裡的食物好吃嗎？有很多品種嗎？
可可菜，最關心的是家庭一日三餐，最大的愛好就是創造各種美食。食譜隻是一個分享自己食物的過程，而不是唯一的标準。每天分享美味和樂趣，跟着我，享受食物而不會迷路！