“你知道嗎？我們之間已經沒有激情了。”聽到朋友說出這句話的時候，我很意外。
印象中，他們的感情一向不錯，每個節日的朋友圈秀恩愛大軍裡都會有他們的身影。
可從朋友的叙述中，我又能了解他們在此刻遭遇的情境。
“好像熱戀之後，生活一下子就平淡了，除了吃飯看電影，沒事可幹了。”
愛情好比莫比烏斯環，我們都如同莫比烏斯環上的一隻螞蟻，永遠逃脫不掉平淡期的到來。
年紀小的時候，會覺得平淡期是一件很可怕的事情。但其實，事實并非如此。
因為「平淡」從不意味着 「分開」。
現實中還是有很多令人向往的愛情，他們在平淡期之後依然好好地在一起，談了一場可持續發展的戀愛。
為此，我們采訪了四對情侶，看看他們用了什麼特殊秘籍“保鮮”了他們的愛情。
@栩栩：你知道“愛情盲盒”嗎
我和男朋友在一起第四年，可以說是從年頭寡淡到年尾。 我倆都是工作狂，加班到深夜是常有的事情，僅有的溫存就是窩在床上刷手機。周末外出約會？不存在的，基本就是在家躺屍了。有次男友忍不住調侃：“我們好像一對老年夫妻啊。”我當下笑着回他“每段感情最後不都是這樣嘛。” 話雖這麼說，但睡前想到這一段，自己心裡也忍不住感慨：本是年輕美好的年紀，為什麼戀愛卻談得死氣沉沉？
直到那次，在我抽中了盲盒隐藏款之後，男友随口說了一句“和我約會也沒見你這樣開心。” 我一下子就愣住了。是啊，小小的盲盒為什麼可以讓人這麼快樂？是因為那種未知性讓人着迷嗎？那戀愛是不是也可以參考這種類似的方式，重新找回激情呢？那之後，我設計了一個專屬我們的戀愛盲盒遊戲。 找來幾張白紙裁剪好十幾個紙條，然後各自寫上心願和想要一起做的事情。約定一周一人抽取一次，實作紙條上的計劃。 就像抽盲盒一樣，沒打開前，你永遠都不知道驚喜是什麼，内容不設限，從晚餐菜單、約會方式甚至是DOI方式： “今天是在家看《真愛至上》！”“這你一直想要的LEGO，周末快樂……”“去買一對新的情侶杯子”
不可否認，當愛情裡多一些未知性和随機性，彼此的荷爾蒙就會迅速分泌，那感覺像擁有了一個新鮮的戀人。是以啊，既然沒辦法阻止平淡的到來，不妨讓彼此愛得更加有趣一點。
@雲生：“一起聽”的不隻是歌曲
我和我現在的女朋友談了2年，有 3/4 的時間是異地度過的。
和大多數人一樣，起初我對異地戀也很擔憂。
見不到面的日子，和單身好像并無差别。網絡上看不見摸不着的文字聯系，難以讓人真正享受到愛。
有一天下班坐車回家，耳機裡放着落日飛車的歌，看着車外被染成绯紅的晚霞。
我很想和她分享我此刻的怡然和放松，又覺得靠文字分享太貧瘠。
後來不知道點到了什麼，發現我的頭像和另一個人的頭像出現在了一個界面裡，耳機裡放的也不是我歌單裡的歌。
我有些驚訝，又有些好奇，上網一搜才知道這是網易雲的一個功能——一起聽。
此後，我好像是發現了新大陸，“一起聽”變成了我和女朋友維系感情的小秘籍。
它有點像學生時代“我的耳機分你一半”的感覺，雖然實體距離不在一起，但隻要帶上耳機，聽着同一首歌，對方好像就在你身邊。
我還建立了一個我們的共享歌單，名字是她小名：
“小昕昕”這個歌單已經從起初的幾首歌，變成現在的幾百首啦。
我們不僅能從對方在聽的歌曲中了解對方現在的情緒，有時候還會發生一些有趣的事情：
“是以你當初跟我告白是抄襲my jinji的歌詞吧，only you can conquer my time。”
“這叫什麼抄襲，這叫合理應用，落日飛車yyds哈哈哈哈。”
相距2160.6公裡，一起聽歌300小時3分鐘3秒，相同的頻率，共享的時間，讓每分鐘都有了彼此的存在。
@Hanner：談戀愛就是要多吹彩虹屁啊我和男朋友好像沒什麼所謂的平淡期，因為他真的太會了。
平常就對我各種誇獎，永遠認為我是全世界最好看最可愛的存在。
别對我有什麼誤解，我和“美女”這兩個字沒什麼關系。從小到大，在外表這一塊，我獲得的最進階的評價也不過是“溫婉”“耐看”一類。
但女孩子嘛，誰不希望自己能好看一點。
這麼多年，連我最好的朋友都不知道，我其實有比較深的容貌焦慮。平常幾乎不在朋友圈發自拍，就算發了也會很快隐藏起來。
可能本質上，還是對自己不自信吧。
但就是這樣一個平平無奇的我，在男朋友的嘴裡好像變成了一個閃閃發光的存在：
“寶，你怎麼做飯會這麼好吃”
“寶，你穿成這樣很好看诶，今天的風格和平常不太一樣呢”
“寶，别看抖音了，你現在的身材就挺好的啦”
就算是偶爾心情不好，吵架了，他也總能有把糟糕的事情回寰的魔力。
“你别和我說話，我生氣了”“好的，美女。”
你們看看，這架還能吵得起來嗎？
朋友們都說，和現在的男朋友在一起之後，我整個人比之前狀态打開了不少，肉眼可見的更有自信和有底氣了。
女孩子都是越誇越可愛的，但也不要忘記，男孩子也是需要誇獎和鼓勵的哦。
我現在已經學會反客為主，動不動就對他一頓彩虹屁狂吹，反而把他整不好意思了。
戀愛，不就是要發現彼此在生活中的閃光點嘛。
@安茜：PPT也可以用來做情感複盤
我男朋友是一個妥妥的理科直男，經常不解風情。在這段關系裡，我常常覺得自己像是拳頭打在棉花上。
舉個例子，每次我倆吵完架，我都會故意遲回他的消息。可他卻從來發現不了我生氣了。
有時候看着他的優點，我安慰自己：人無完人，不浪漫就不浪漫吧。
可目前一陣子，他因為項目周期急，鴿了和我的2周年紀念日時，漫長時間積壓的委屈，在那個時候徹底爆發了。
道理誰都明白，可情緒被忽略久了，是會累的。
那天晚上我很晚才回家，進門的時候，發現家裡一片漆黑，隻有投影亮着。
我在門口有些錯愕，朝幕布上看去，大螢幕映出的PPT封頁：黃X道歉彙報。
緊接着一張張幻燈片慢慢地播放過去。
幻燈片上不僅僅是對這次事件的道歉，還記錄着對以往吵架的複盤，和以後的對感情的規劃。
最後一頁寫着：黃先生鄭重向張女士道歉，這種重量級的錯誤以後一定不再犯。
PPT播放完的時候，他走到我面前，捧着早已準備好的周年禮物，誠懇道地歉“我嘴笨，是以做了PPT，原諒我好不好？”
看着笨拙的他，氣也消了大半。
後來我有問他，怎麼想到用PPT道歉的？他說，之前在追《愛很美味》時，我評價這種方式很鄭重，如果我是當事人我一定會原諒。
說不感動是假的。
繼道歉PPT效果不錯之後，這個榆木腦袋仿佛突然開了竅，每次吵架的時候也開始用PPT進行情感複盤。
我們還會就他的PPT内容展開觀點Battle。
感情反而更好了，或許是因為我們找到了讓彼此都舒服的相處模式吧。
在上述這些故事裡，可以看到的是：
—— 愛，再次被激活了。
并非是每段感情都逃不過平淡期和争吵的死循環，隻是他們往往需要給愛“充電”，注入一點新鮮的氧氣。
上面這些tips，或許不是每一個人都适合。
畢竟感情還是要靠自己慢慢積累經驗，總結出适合彼此的方法論。
正如那句話所說：真正的愛不是從來沒有裂痕，而是滿是裂痕卻不崩開。
記得去找尋，屬于你們自己的戀愛通關密碼。