說到五胡亂華，很多人都不知道，為什麼？這完全是因為這是漢族曆史上最黑暗的時刻，它導緻了漢族人口的急劇下降，破壞了中原文化，使中原人民生活在水深火熱之中。
首先，我們來談談五胡，五胡主要是指匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個少數民族。當然五胡亂華不僅是五個少數民族，還有周邊地區許多少數民族，但他們的實力相對較弱。其中，這五個少數民族占主導地位。
他們地處北方、西北、東北等生産力落後的荒涼地區。開始向中原地區遷移和進攻，并開始變得更加強大。東漢末年開始侵擾中原，直到晉惠帝時期八王叛亂，西晉國力消耗，給了北方少數民族大規模進攻中原的機會。
利用中原的混亂，他們開始南下，自304年第一個北方少數民族政權建立以來，135年來，北方少數民族建立了一系列政權，被稱為“五胡十六國”，但許多小政權并未包括在内。政權更疊迅速，也給北方地區帶來了巨大的破壞。
五胡亂華時期，中國的人口、經濟、文化、生産力等方面都産生了很大的影響。這一時期的曆史是倒退的。
五胡亂華的混亂也給胡人造成了巨大的損失。在五個胡族中，隻有羌族保留下來，剩下的四個少數民族消失了。