可能很多人沒有想到，有時候一個簡單的動作，或是一個十分不起眼的小習慣，可能直接引發一件事故，對于孕婦來說，孕媽媽們原本要注意的事項就很多，更可能會因為一些小習慣而出現危險。
01 孕媽媽從懷孕初期就開始摸肚子，把孩子摸“胎停”了
孕媽小鄭在懷孕以前，每次吃完飯就喜歡摸肚子，養成這個習慣後也就沒再改過，等到懷孕以後，經常也會想要感受肚子裡的寶寶，是以也會經常摸肚子。尤其是等到懷孕四個月的時候，已經可以感受到明顯的胎動，是以就更加頻繁摸肚子。
不知道是不是她經常摸肚子的原因，是以她的胎動情況要比其他孕婦來得更為明顯，并且更頻繁，在她看來，這就是小家夥會認人了，并且懂得和她做互動。
這種想法一産生，讓她又産生了其他的想法，認為如果經常與胎寶寶互動，其實也可以達到胎教的效果，是以時不時就會摸肚子，感受到胎兒的反應之後也會更為激動。
等到懷孕五個月的時候，她去醫院産檢，醫生告訴她，胎兒有兩周的臍帶繞頸的情況，并且表示一般這個階段的胎兒不會出現這麼嚴重的臍繞頸情況，詢問她是否有頻繁摸肚子的習慣，在得到小鄭肯定的回答後，醫生告誡她以後必須改掉這個習慣。
可是即便她改掉了這個習慣，肚子裡的胎兒哪裡改得掉，還是經常有胎動的情況，并且到了後期越來越頻繁，直到有一天，小鄭整個人覺得十分難受，腹部也有微痛的情況，但是也沒有持續很長時間，這讓小鄭誤以為自己是沒休息好，是以也沒有太在意。
直到三天以後，再次感覺整個人有較強的不适感，而且才反應過來這兩天都沒有胎動症狀，一股不好的預感湧上心頭，她趕緊去了醫院做檢查，結果才發現胎停了，這讓小鄭十分不解，為什麼胎停沒有劇烈的腹痛？
醫生解釋道，并不是所有胎停的症狀都會伴随十分強烈的腹痛感，有些甚至一點症狀都沒有，這一點在臍繞頸的孕婦身上表現得尤為明顯，因為胎兒可能是一點一點窒息的，是以沒有太大的反抗。聽到這個結果，小鄭欲哭無淚，深知是自己之前的習慣造成的，之後更是變得十分消沉，家裡人怎麼勸也沒用。
02 除了頻繁摸肚子，胎兒臍帶繞頸的誘因還有很多
雖說孕婦頻繁摸肚子是主要原因之一，但是孕媽媽的其他行為也可能導緻胎兒出現臍帶繞頸的情況。如果孕媽媽經常出現太餓或是太累的狀态，那麼這時肚子裡的寶寶就會用自己的行動來抗議，或是提醒孕媽媽們該補充能量或是該休息了，而胎兒抗議或是提醒的方式就是通過胎動。要知道，如果胎兒有頻繁的胎動，那麼就會增大出現臍帶繞頸的機率，給胎兒帶來更大的風險。
除此之外，孕媽媽如果經常做一些劇烈運動，那麼也可能導緻臍繞頸的風險增加。就像之前我一個朋友，即便是懷孕之後，仍是經常去很多高強度的運動，她覺得自己的身體底子好，是以不會出現流産之類的症狀，而且強度也是一點一點增加的，也給了胚胎一定的适應階段。
可她疏忽的是，經常高強度的運動，也會導緻胎兒出現過度興奮的狀态，讓胎兒在肚子裡也會進行頻繁運動，那麼也就可能會出現嚴重的臍繞頸症狀。
是以，孕媽媽們最好不要經常做一些劇烈運動，尤其是一些非專業運動員，不僅可能會增加臍繞頸的風險，還可能自己出現受傷的情況，且沒有受過專業的指導，還是有出現流産的極大風險的。孕婦最合适的是做一些舒緩類的運動，如散步、孕婦瑜伽等等，對于孕婦瑜伽，建議也要跟着專業的瑜伽老師，否則也容易出現危險。
最後，如果孕婦有營養不足的情況，那麼其實也可能出現臍繞頸的情況，因為胎兒在發育時營養不足，也會導緻胎兒活動變得較為異常，進而增加臍繞頸的機率。孕中期本該是胎兒發育的黃金期，且這一階段也是胎動的剛開始的階段，是以孕媽媽們更應當多加注意。
當然，最重要的是，孕媽媽們要定期産檢，尤其是那些已經有臍繞頸症狀的孕媽媽，應當比其他孕婦更經常産檢，這樣才能確定準确觀測到肚子裡胎兒的症狀。