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您不必去西餐廳在家制作西班牙洋芋煎蛋卷,而且營養豐富,簡單易行

作者:咕咕愛撩酒

說到西班牙煎蛋卷,它與同名的墨西哥玉米片無關,但名稱是一樣的,它們是圓形的,西班牙玉米餅更像是煎蛋卷和蔬菜餡的煎蛋卷,最正宗的是與洋芋,洋蔥和雞蛋混合的煎餅。

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這道菜的基本成分是洋芋與橄榄油和蛋餅與焦糖洋蔥,奶酪和火腿的混合物。美味,好做,味道,味道和質地都多種多樣,可以自由發揮!

配料準備就緒

雞蛋 5 洋芋 500g

洋蔥 半火腿 4片

奶酪 8片橄榄油 200ml

少許油,少許鹽

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"程式"

第1步:将洋芋去皮,将洋蔥切成大塊食用。加熱平底鍋,加入少許油,然後将洋芋放入平底鍋中,加入洋蔥,撒上少許鹽,煎10分鐘。

第2步:當洋芋變軟時,将它們搗碎,然後煎5分鐘,直到它們變得泥濘。

第3步:打破并攪拌5個雞蛋,然後将洋芋泥倒入雞蛋液中并混合均勻。

第4步:将少許橄榄油倒入鍋中,調低,然後将1/3的洋芋和雞蛋液的混合物倒入鍋中。然後在表面上堆疊一層奶酪,一層Briering火腿,然後蓋上一層奶酪。最後,倒入剩餘的2/3,蓋上蓋子,放在上面,用小火煎炸5分鐘。

第5步:5分鐘後,将雞蛋煎餅倒在盤子上,然後在平底鍋中煎另一面。還用小火炒5分鐘,最後一盤就準備好了,一個超級美味的西班牙火腿洋芋煎蛋已經吃完了!

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當菜可以作為主食時,外面的香菜,一口下來,用燙手洋芋的香味進入鼻孔,視覺、氣味、味道,都會瞬間被捕捉到,一口吃不住忙碌的一天,我最喜歡的放松方式就是找個好玩,準備一些酒菜,酒,感覺很西班牙。

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喝葡萄酒的提示

甜葡萄酒增強了鹹味食品的味道。由于燒烤,炖或炖等長期烹饪的菜肴需要豐富的葡萄酒組合,是以該食譜增強了食物的香氣和濃度,例如西班牙馬鈴薯煎蛋卷和幹香槟,這是一種經典的組合。辛辣的食物最好搭配香味濃郁的葡萄酒,具有良好的成熟感和新鮮的果味。

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氣泡規則而小巧,彰顯了法國香槟的優雅氣息。新鮮的蘋果香氣來來去去,傳統的法國香槟釀造工藝使其入口更加強烈和令人回味。

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