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羅漢芽點炖火麻鴨湯鮮肉香味是一種非常營養美味的湯!

作者:上海熱線侬好上海

羅漢筍幹脆利落,火麻鴨炖得口硬,湯鮮肉冷煮,煮熟的鴨難飛不趕。上海熱線食品頻道記者有幸拜訪了美食明星王師傅,向您介紹羅漢拍攝小費炖鴨如何燒

Rohan芽營養豐富,每公斤可食用部分含有16克蛋白質,6克脂肪,80克碳水化合物,7克灰燼,640毫克鈣,320毫克磷,210毫克鐵,140毫克維生素C140毫克,0.2毫克硫胺素,1.2毫克核黃堿,8毫克尼酸。Rohan芽具有良好的健康價值,它能增強食欲,幫助消化,釋放深油味,脾胃開胃菜,舒适,清爽,緩解疼痛。

由于羅漢芽産量低,食用價值高,已被列入高檔蔬菜,享有"在靈芝烹饪"的美譽。鴨肉味道甘甜、鹹、平、微寒,進入腸胃腎,有滋陰補血,有益水體減少腫脹,大補品,滋養五髒陰,清潔勞動熱,胃部健康,清脾功效。現在我就把這個菜的操作過程和大家分享一下,希望大家喜歡。

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原料:鴨肉、羅漢筍尖、生姜、八角、胡椒、鹽、雞精。

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将鴨肉洗淨切成大塊,冷水鍋水,水拍碎姜末,八角形,辣椒可去鴨肉腥,微微擀開洗即可使用。

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羅漢射中了要使用的第四部分的尖端。

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将水鍋燒開,在水中放鹽,将水放入羅漢芽的尖端,稍微撈出一下即可清洗使用。

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姜拍要用。

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鴨肉放入鍋中,放入壓碎的生姜中,加水未被鴨肉,火開轉小火,用烤鴨的方法煮熟,鴨肉煮熟前放入羅漢芽的尖端,連同鴨肉用筷子即可插入,鹽調味,雞肉風味即可。

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這道菜,色澤清爽,香氣濃郁,鴨肉爛了,Rohan筍酥脆,湯汁可口,是家裡可口的菜肴之一。

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