酸甜，真的好吃的孩子超級像真正的水果奶酪棒！在家制作新鮮食材真正的零防腐劑，孩子吃得開心，家長也放心，制作超級簡單，快捷和我一起制作！
由七分滿同學
<h2>材料</h2>
火龍果 1
适量的糖
牛奶 50g
奶酪片 2片
<h2>練習步驟</h2>
1. 清潔所有準備好的水果
2、将火龍果肉切成小塊，放入烹饪機打水果醬
3、将打得過的熱龍果醬倒入不粘鍋中
4、開小火不斷攪拌果醬，炒至水分變幹
5、将兩片奶酪放入碗中
6、加入牛奶、糖和果泥
7、将碗放入熱水中，攪拌均勻，使奶酪片、果泥、牛奶和白砂糖充分混合
8，然後加入吉利辛片攪拌均勻
9.将攪拌好的奶酪泥倒入花袋中
10、先将棍子安裝到預先準備好的模具中
11、擠入奶酪醬
12、全部擠壓放入冰箱冷凍1小時以上
13、酸甜真果奶酪棒就做完了！
<h2>技巧</h2>
制作奶酪棒的水果可以根據喜好自由更換，我使用芒果，火龍果和藍莓;
<h2>火龍果的營養功效</h2>
1. 抗衰老
它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞退化和預防癡呆的作用。
2.保護胃粘膜
含有植物性白蛋白，自動與體内重金屬離子結合，通過排洩系統排洩，進而排毒身體。此外，白蛋白對胃壁具有保護作用。
3. 美白肌膚
消除氧自由基，并具有美白皮膚的效果。
4. 有助于消除毒素
具有減肥、降膽固醇、滋潤腸道、預防結直腸癌等功效。
5. 綜合效果
預防便秘，促進眼部護理，增加骨密度，幫助細胞膜形成，預防貧血和抗神經炎，角膜炎，
6. 促進消化
火龍果中的芝麻具有促進胃腸消化的功能。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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