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鹽漬氰化亞鐵鉀對健康有害嗎?謠言:真相:專業解讀:

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2018年,一篇文章聲稱,鹽中添加了氰化亞鐵鉀,對健康有害。

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氰化亞鐵鉀和劇毒氰化鉀是兩種物質,鹽中添加亞鐵氰化鉀對健康無害。

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氰化亞鐵鉀是一種常見的抗結劑。在精制鹽出現之前,人們吃的是大顆粒的鹽,這些鹽是可移動的,不易凝結。後來,随着人們生活水準的不斷提高,吃得越來越細,除了精制米飯、精制面條、精制油,甚至鹽也變成了精制鹽,大粒鹽隻有在腌菜的時候才會用到。但是,精制鹽開封後易從空氣中吸收水分,水分後易變薄,有時用手捏,不利于日常使用。今天,由于在鹽中添加了抗打結劑亞鐵氰化鉀,鹽團塊在很大程度上是看不見的。

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氰化亞鐵鉀,俗稱鉀黃血鹽、黃血鹽,是一種淡黃色的結晶顆粒。《食品安全食品添加劑使用标準國家标準》規定,除氰化亞鐵鉀外,鹽産品還可以添加抗結劑,以及氰化亞鐵鈉、檸檬酸铵、二氧化矽、酒石酸鈣和矽酸鈣。

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根據我國國家标準的要求,鹽不溶于水的雜質不應高于0.2%,要達到理想的抗結效果,二氧化矽或矽酸鈣的添加量至少為0.3%,是以這兩種抗結劑都不适合加鹽。

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在動物試驗中,當口服劑量的氰化亞鐵鉀達到體重25mg / kg時,動物沒有不良反應。在制定安全标準時,國際食品添加劑聯合專家委員會設定了0.025毫克/千克體重的人類安全限值。這相當于一個70公斤的人每天吃1.75毫克的氰化亞鐵鉀,一輩子都沒有問題。

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中國國家标準允許的氰化亞鐵鉀以10mg / kg添加到鹽中。推薦的每日鹽攝入量低于6克,即使對于極重的品嘗者,每日鹽攝入量也超過10克。在20克時,氰化亞鐵鉀高達0.2毫克。是以,無論多種口味如何,每天從鹽中消耗的氰化亞鐵鉀仍然遠遠沒有達到"安全極限"。是以,氰化亞鐵鉀加入鹽中不會對人體造成傷害。