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0~2歲,不同月齡寶寶手部精細動作訓練指南

孩子的智力就在他們的手指尖!“手眼協調”以及“精細動作”大家要重視起來。

多鍛煉孩子手部的精細動作能力,能極大地刺激孩子大腦發育,促進大腦的靈活運轉,進而使寶寶更聰明。

0~2歲,不同月齡寶寶手部精細動作訓練指南

2歲以内,不同月齡寶寶手部精細動作的訓練方法。

1~2個月

1.不要給寶寶帶手套,讓他自由的揮舞。

2.在寶寶醒着或者吃奶的時候,輕輕幫寶寶松開小手,并按摩刺激手掌心。

3.放一隻搖鈴在寶寶掌心,握着他的手輕輕晃動。當搖鈴進入他的視線時,他會很感興趣的盯着看。

3~4個月

1.不要給寶寶帶手套,保持寶寶手部的靈活性。

2.給寶寶準備顔色鮮豔、聲音适宜的搖鈴,讓他抓在手心裡搖一搖。

3.拿着玩具,放在寶寶的面前,鼓勵寶寶去抓取,這樣做有利于手眼協調能力的發展。如果寶寶不伸手,我們可以示範給他看,注意不要直接将玩具挂在寶寶頭頂上,因為寶寶長時間盯着玩具看,會影響視覺發育。

0~2歲,不同月齡寶寶手部精細動作訓練指南

5~7個月

1.将寶寶放在床或者沙發的一角坐好,面前擺放一些鮮豔的玩具,鼓勵寶寶伸手去抓握、觸摸。

2.利用紙闆書、布書、洞洞書等教具,教寶寶學習翻頁。

3.随着寶寶輔食的添加,可以适當給一些柔軟的棒狀或者棍狀的手指食物。開始可能會捏爛,但經過鍛煉能夠很好的掌握力度并吃到手裡的食物。

0~2歲,不同月齡寶寶手部精細動作訓練指南

8~9個月

1.用食指伸進洞裡拉物品出來。準備這樣一個紙巾盒,裡面塞上各種布料,鼓勵寶寶用手指将其拉拽出來。

2.準備一些可以敲擊的玩具,比如玩具鼓,敲打不同的部位發出不同的音調。其實家裡的鍋碗瓢盆也完全可以拿來讓寶寶敲敲打打,而且他們會樂此不疲。

3.抓珠子或者豆子的遊戲。準備一些珠子或者蠶豆,讓寶寶練習用拇指和食指夾取。當大的珠子夾取熟練後,再更換小的珠子或者紅豆等。

在玩較大物體時,可以鼓勵寶寶短時間獨立玩耍,以培養專注力。但是寶寶在玩小件物品時,要做好看護,以免孩子将這些小物品放進嘴巴發生危險。

10~12個月

1.玩戳洞遊戲。這個階段的寶寶對洞洞十分着迷,可以準備一些橡皮泥、面團或洞洞書,讓他用手指去戳。

2.可以用手指按壓發出聲音的玩具,也能吸引寶寶不斷的用手指去戳。

3.看照片指人物也能很好的鍛煉手指靈活性。比如在看繪本的時候,可以問問他小貓在哪兒,小狗在哪兒,讓寶寶用手指去指。

4.玩“倒出來放回去”的遊戲。讓寶寶将瓶子裡面的豆子倒出來,然後一個一個再撿回去。

0~2歲,不同月齡寶寶手部精細動作訓練指南

13~15個月

1.蓋蓋,配蓋:可以把用過的盒子、瓶子、杯子當玩具。

我們先示範打開一個瓶蓋,再蓋上。然後讓寶寶模仿。

寶寶打開一個,再蓋上,再給他另一個不同的,他又打開,蓋上,熟練之後,再練習給不同大小、形狀的瓶子配蓋。

2.倒豆、撿豆:備兩個廣口瓶子,其中一個瓶子裡裝上少許豆子,讓寶寶把豆子倒到另一個瓶子裡。

再備兩個小盤和兩個瓶子,讓寶寶把盤子的豆子撿到瓶子裡,當寶寶把豆子放到瓶子裡後,就及時鼓勵他。

3.搭高樓:搭積木是訓練寶寶空間知覺和手—眼—腦協調水準的重要方法。開始搭時總搭不上 ,放歪或掉下來。

這時,我們可以在旁邊稍微扶一下,每當寶寶成功放上一個積木,就表揚一下孩子,以增強寶寶搭高樓的成就感。

16~18個月

1、翻書遊戲:不管讀什麼書,我們都可以有意識地講解并示範給孩子怎麼翻頁,鼓勵寶寶自己翻動書頁。可以選一些厚實的卡片書、洞洞書、立體玩具書來刺激寶寶的探索欲望。

2、拆禮物遊戲:可以經常給寶寶準備一些小禮物,或者把一些物品放在禮物盒子裡引導他去拆。

在拆禮物的過程中,手部精細動作自然就得到鍛煉。

19~21個月

1、撕紙遊戲:撕紙需要兩隻手的協調運動,同時,做出撕紙這樣的動作,也離不開大腦的參與。

還需要寶寶從各種角度、力量進行的嘗試,最終才能成功撕破。

這個動作雖然看起來不起眼,卻能訓練寶寶多個方面的發展。

2、尋寶遊戲:準備三個小碗,把玩具随機放到其中一個碗裡,然後快速移動碗的位置,讓寶寶猜猜看,東西放在哪一個碗下面。

這對寶寶的手部精細動作(一隻一隻地翻開碗,确認玩具在哪兒)、觀察力、記憶力都是不小的考驗。

0~2歲,不同月齡寶寶手部精細動作訓練指南

22~24個月

輪流當寶寶:假裝你是寶寶,讓寶寶來幫你倒水、喂水、穿衣服、洗臉。在鍛煉手部精細動作的同時,通過角色扮演遊戲,提高自理能力,可為寶寶将來入園做準備。

數字劃線遊戲:準備兩張紙和兩把筆,你在兩張紙上都寫上一組任意數字,然後和寶寶同時做,看誰又快又準得把其中的某個數字找到。

這對寶寶的手眼協調能力、觀察能力、專注力都是非常好的鍛煉,還能促進寶寶對數字、形狀的認知。

孩子的成長隻有一次,錯過了就無法彌補,是以在照顧好孩子生活起居的同時,也要重視寶寶的早期教育哦。

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