【本講要點】
第四代時間管理的要素與核心
完成人生的四大需求與能力
自然法則
第四代時間管理的要素與核心是：改變的是思想而不是行為，是一種思維方式的變革。這種時間管理強調的是一種人生的遠景，而這種人生遠景的一個宗旨就是要學習怎麼去思考未來，是以它是一種改變，這種改變是一種思想的改變，而不是行為的改變，是一種思維方式的變革。
掌握時間是邁向成功的秘訣：
◆時間是珍貴的資源；
◆時間是珍貴的日用品；
◆時間是你生命的基礎；
◆沒有時間，你什麼事都做不成。
怎樣才能掌握時間呢?
●決定哪一件事情必須馬上去做；
●暫時把其他的事情抛開；
●把你的全部精力投入到這項活動。
時間的定義
時間是什麼？韋氏大辭典中的定義是這樣的：
◆時間是由過去、現在及未來構成的。
◆時間就是過去、現在及未來的連續不斷的連續線。
圖3-1 時間的過去、現在和未來
時間的基本元素
時間的基本元素是事件，是過去的事，現在的事和未來的事。時間是由每一個時間的事件構成的。
圖3-2 單個時間和時間的過去、現在和未來
時間管理的關鍵
時間管理的關鍵就是事件的控制，即把每一件事情都能夠控制得很好。時間管理是日常事務中執行的一種有目标的可靠的工作技巧，例如，如何安排你的生活，怎樣去規劃你的職業生涯或者工作的步驟，關鍵是合理有效地利用可以支配的時間。
很多人都有一句口頭禅，請他幫一個忙，或者有什麼事情找他，一般他總會講：我沒有時間。
那他到底什麼時候有時間呢？成功與失敗最大的差異性：失敗者總會說，我沒有時間。而一個成功的人，他一定會說自己能騰出時間來。這就是成功與失敗最大的差異性。
赢得時間，就可以赢得一切。因為時間管理的關鍵就是事情的控制，是以能夠把事情控制得很好，就能夠赢得時間。因為時間就是生命的本身，連自己生命本身都管理不好，還能管理些什麼呢?
【管理名言】
不能管理時間的人，就不能夠管理一切。
——彼得·杜拉克
時間管理的基本思路就是讓自己活得更快樂，因為人生的過程中，不是快樂就是痛苦，是以時間管理的基本目的就是更能夠活出你自己，有意識地掌控你自己的生命，這叫做自己做決定。而不是為他人生活，不是為了某一項事情，或者成為被别人利用的一種工具。
學習時間管理的理由
◆時間是不能儲存的
◆時間不會停止
◆時間也不可能增加
◆時間無法轉讓
◆時間是租不到，買不到，也借不到
時間是一種心态、心境的表現，你如何看待時間，如何運用時間，就是心态和心境的表現。良好的時間管理，是一種習慣的養成。有的人去鍛煉，重視他的身體健康，他早晨起來去運動或者鍛煉，他就是在善用每一天的這個時段，這是一種好習慣。有的人有固定思考的時間，把這個時間運用在規劃未來上，這也是一種運用時間的好習慣。
走出時間管理的誤區
在時間管理中，存在許多誤區。那就是忙、盲、茫。要走出時間管理的誤區，就要抛開這三個字。
不要瞎忙，也不要去亂忙，甚至也不是那種茫茫然，走出時間管理的誤區就是馬上行動，調整好心态，調整好自己的思想，改變你的心境。
完成人生的四大需求
健康的定義
世界衛生組織1948年對健康的定義：一個人的健康是精神的、物質的、心理的以及社會文化的平衡，包括心理健康、精神健康、物質健康、社會文化的健康。生理、心理、社會文化以及精神達到了一種完善，而且是一種非常安适的狀态，這叫做健康。
圖3-3 健康的圖解
人生的需求
1．人生的四種需求
心理的需求，物質的需求，精神的需求，還有一種社會文化的需求，是人生的四種需求。這四種需求産生一種互補的作用，帶給人們的是内在的和諧、滿足與快樂。
圖3-4 人生的四種需求示意圖
在學習時間管理的過程中，首先要建立一個全方位的概念，就是你的心理層面、社會文化層面、精神層面一定要健康，同樣物質層面也是能夠滿足的。隻有這種健康滿足了，才能夠提升到和諧、快樂，是以要學習從工作中去尋找工作的意義。
例如，為什麼要做銷售工作，銷售工作是除了那種物質的滿足外，還有什麼？你可能學到的是人際關系的拓展，學到了怎麼樣去跟别人溝通，同時也學到了怎麼樣去表達自己，如何去安排時間等等。也就是說，要從工作中去找到它的意義。從人際關系中，使自己能夠成熟或者成長；在人與人之間相處的過程中，學會接納别人，學會尊重别人。
2．甯靜的心靈
人生的四種需求，是互相依存的。把物質的需求、精神的需求、心理的需求、社會文化的需求，四個重疊，找到最重疊的那部分，就是心靈。
追求成功之道裡有甯靜的心靈，健康與獲利，愛的關系，财富的自由，自我肯定，自我實作，自我目标設定等等。很多人都認為，追求成功最重要的是甯靜的心靈，四種需求重疊的部分其内在的力量就是一種心靈的平靜。這種平靜，好像是軸心點，以此擴散到四大需求，又好像化學實驗一樣，既能夠融合大家，又能夠分散出去，産生一種由内而外的燃燒。這就是生命過程中對自己生命的那種熱忱。
◆我熱愛我的生命
◆我熱愛我的工作
◆我願意對我的生命負責
這些積極的自我對話，已經展現了内心的那顆火花，就是為生命平添了光亮的熱情，以及冒險的精神。是以點燃内在心靈的能量的引線，是要發揮一技之長的精神需求。怎樣熱愛我的生命，怎樣展現在我熱愛的工作之中，也就是一種個人的需求貢獻的力量——我熱愛我的生命，我就會對我的生命負責，我熱愛我的工作，我就會為我的工作目标去奮鬥，而這時，金錢、健康、學識、感情等等都已經成了你的資源，讓你更有能力去滿足别人的需求。社會人際關系裡強調的是服務精神，假如你是一名上司，你對工作、對生命是熱忱的，對自己是負責的，同時在企業中，你把生命、時間奉獻給這個團隊，這種付出既是一種熱忱，又是一種服務，而這種服務就是去滿足别人的需求。你自身的需求獲得了滿足以後，就能夠去奉獻給别人。因為你熱愛你的工作、你的生命，你知道對自己的責任感，以及對團隊的奉獻，對人際關系的服務，生活的品質自然會提升與改變。
著名心理學家馬斯洛認為生理的需求、安全的需求、自尊的需求、社會的需求一直到自我實作的需求，構成了人的需求體系。他把自我實作視為最高層次的人生經驗。但是在晚年的時候他做了一個修正，認為人生最高層次的經驗不是自我實作，而是自我的超越。也就是生活的目标是超越自我。
第四代的時間管理，強調的是自然原則。原則不包括做事的原則，工作的原則，或者說對什麼采取信念的原則。同樣原則不等于價值，原則不等于慣例，原則也不等于宗教，原則僅是一種播種收割定律，叫做農場法則。
原 則
1．原則不等于價值
以價值觀為基礎的觀念是傳統時間管理最空幻的地方，它隻是純有價值觀，就是知道時間管理是實作它的價值，隻知道描繪人生的藍圖，而沒有目标，缺乏的是一種真正的方向，是以原則不等于價值。
而第四代時間管理的一個非常重要的觀念是客觀的，不受個人價值觀影響。要有高品質的生活，需将客觀上的最重要的事變成主觀上最重要的事。高品質的生活不是一個人能夠獨立完成的，唯有真誠地與他人合作才能夠豐富創造你的生活。
2．原則不等于慣例
現代生活瞬息萬變，你更容易抱着那種舊有的慣例、制度，希望它預測出萬中不變的一面，但是新的挑戰漸漸地會抹煞掉舊的方法和功效，由此導緻了舊有慣例、制度的失靈。掌握原則不僅要更有效地解決問題，更重要的是，你所做的每一件事情，都要能夠适應未來的生活情景。
3．原則不等于宗教
原則不等于宗教，而是一種追求生命高品質，導求真理的途徑和規則，通過這些原則你才能夠成長。這些觀念提升了，你才能夠持續地追求永恒的發展。
自然法則——農場法則
在農業上有一種播種收割定律，耕作的時序以及收割多寡，都受自然法則影響。但在談到社會以及企業文化時，你卻自以為可以頑固延續自己的傳統法則，借此欺騙自己，并希望最後獲得勝利。但這是行不通的。你今天真正應該做的，是為未來做準備，而不是臨時抱佛腳。況且那是沒有效的，是以平時就要付出努力。
無論是國家或者是個人，常常不知道自己的均衡點，這是因為很多人，不知道人與社會之間、與群體之間那種互相依存、互相依賴的關系，而正是這種互相依存、互相依賴的關系能從你自己的心靈深處，滿足你心理的需求，物質的需求，精神的需求，以及社會文化的需求。隻有把四個需求結合起來，把内心裡那種熱忱釋放出來，才能夠找到你真正的自己。